 Waarom zere rug voor de menstruatie? Deze vraag stoort elke vierde vrouw. De pijn geassocieerd met de cyclus en is normaal? Of in het lichaam een probleem dat wordt verergerd tijdens de menstruatie? Deze en vele andere vragen op zoek naar antwoorden in het artikel. Het doet pijn terug voor en tijdens de menstruatie: Veroorzaakt onschadelijk Als een pijnlijke rug voor de menstruatie, is het niet altijd zegt het probleem. De pijn kan worden veroorzaakt door fysiologische kenmerken van het vrouwelijk lichaam. Dit zijn: In bekken spanning optreedt in verband met spiercontracties van de baarmoeder. De baarmoeder is anatomisch iets gekanteld. Licht toe voor de menstruatie en aftrekken van hen als het persen op de zenuw-receptoren aangrenzende organen en systemen. Daarom pijnlijke onderbuik, onderrug en billen. Overgevoeligheid sommige vrouwen. Ze hebben een zeer lage pijndrempel, zodat het lichaam sterk reageert contracties. Veranderingen in de hormonale niveaus. Prostaglandines stimuleren samentrekkingen van de baarmoeder. Hoe meer, hoe sterker het lichaam wordt verminderd en meer intense pijn. Op hetzelfde moment, het niveau van oestrogeen en progesteron af met maandstonden. En geen doffe pijn (oestrogeen - "hormoon van geluk en euforie", progesteron - "kalmerend hormoon"). Hormonale verschuiving leidt tot stagnatie van vloeistoffen. Het wordt niet weergegeven in de juiste hoeveelheid. Er is zwelling van interne weefsels en daarmee de druk op de zenuwen. Vrouwen voelen pijn (zie ook: waarom puistjes verschijnen voor de menstruatie). Spiraaltje. Het veroorzaakt de baarmoeder meer samentrekken. Daarom is er pijn. Vaak een pijnlijke rug in nullipaar jonge meisjes en vrouwen die lijden aan onvruchtbaarheid. De waarde van een genetische predispositie. Als mijn oma en mijn moeder leed, het meest waarschijnlijk, zal lijden en hun dochters en kleindochters. Het doet pijn terug voor de menstruatie: rijden naar een dokter te zien Helaas, rugpijn is niet altijd veilig. Alvorens in te gaan maandelijkse hormonale storing. En sommige pathologische processen in toenemende mate zich manifesteren. Ze overtreden de natuurlijke productie van bloed uit de baarmoeder. Daarom is er pijn. Bedenk wat zere rug voor de menstruatie. Ten eerste, een veel voorkomende oorzaak - is een infectie van de urinewegen. Ontsteking van de vrouwelijke geslachtsorganen leidt tot de vorming van verklevingen in de baarmoeder en eromheen. Het breekt de bloedstroom. De baarmoeder probeert te duwen en verklevingen te voorkomen. Het vermindert sneller, sterker. Dientengevolge, de druk op de zenuwen van de rugspieren in het lumbale gebied. Er is pijn. Ten tweede, de vorming van goedaardige uterus en omgeving (cysten, vleesbomen, etc.). Ze veranderen de natuurlijke grootte van het voortplantingssysteem. Het resultaat is hetzelfde - verstoorde bloedstroom. Ten derde, schildklierafwijkingen. Geschonden hormonale evenwicht. Dit kan pijn veroorzaken voor de menstruatie. Bevestiging van de diagnose zijn gerelateerde pijnklachten: dramatische gewichtsverlies (zelfs met een verhoogde eetlust); slaapstoornissen (slapeloosheid of slaperigheid, verlangen om te slapen tijdens de dag); misselijkheid (schildklier ziekte - een van de redenen waarom de zieke voor de menstruatie); zwelling van de ledematen. Ten vierde, ectopische zwangerschap. Door lid te worden rugpijn ernstige buikpijn, misselijkheid, braken, hoofdpijn en andere symptomen van echte zwangerschap. Plus dezelfde maand mis gaan, zoals gewoonlijk. In deze situatie, zich afvragend niet alleen nutteloos, maar gevaarlijk. Sterk zere rug - perevirtesya een arts. Beter om veilig te zijn in dit verband. Als er niets wordt gevonden - uitstekend. Neem pijn antispasmodica of niet-steroïde medicijnen, meer rust, zet een verwarming pad op je onderrug of wikkel haar wollen sjaal. Let op pijn Safe pijn (niet gerelateerd aan ziekte) kunnen voorkomen. Je nodig hebt om elke dag actief plekken die verantwoordelijk is voor het endocriene systeem en hormonen te masseren. Een week voor de menstruatie begint met de volgende oefeningen uit te voeren: Uitgangspositie - liggend op zijn buik, benen bij elkaar, vuisten gebald en lopen in de maag. Maximale lichthoogte van de benen omhoog. Een halve minuut proberen om diep buik te ademen. Ga langzaam terug naar de startpositie en liggen dus een paar minuten. Uitgangspositie - liggend op zijn rug, benen gebogen op de knieën, handen - onder de billen. Sluit je ogen en begin aan de knie rocken. Blijf dit doen ongeveer twee minuten. Beweeg je handpalmen onder je billen. Knieën "kalmeren" en haal diep adem minuut. Laat de knie om de maag en armen roteren onder de billen. Herhaal oefening helemaal opnieuw. Uitgangspositie - elk geschikt (beter liggend op zijn rug). Meet vanaf de navel naar beneden vier vingers (breedte) in elke richting - twee vingers. Klik op deze punten ongeveer twee minuten. Ademhaling moet glad en diep zijn. Actief been massage.
 Vrouwelijk lichaam in de premenstruele periode gedraagt zich op een bijzondere manier. Iemand iets pijn doet iemand iets wil, iemand die huilt, en iemand lacht. Hoe goed de mannen: ze weten niet over PMS! Misschien weten ze. Maar niet het gevoel dat het in hun eigen huid. Speciale problemen levert hoofdpijn. Het lijkt erop dat met deze kop. Maar ze regelmatig uit elkaar te splitsen, omdat hetzelfde aantal dagen. Waarom heb hoofdpijn voor de menstruatie? Laten we onderzoeken. Predmenstrualnaya Hoofdpijn: zorgt voor problemen Een van de symptomen van het premenstrueel syndroom of PMS - hoofdpijn. Natuurlijk, vaak rug of buik trekken, gezwollen borsten, "springen" mood. De vrouw suggereert al waarom zere rug. Voordat een maandelijkse malaise is de norm geworden. Maar de hoofdpijn stoort veel van de beurs seks voor het kritieke dagen. Net als andere symptomen van het premenstrueel syndroom, hoofdpijn geassocieerd met hormonale "hersenschudding" in het lichaam van een vrouw tijdens deze periode. De accumulatie van progesteron na de ovulatie en dan een scherpe daling van het aantal van zijn krachten 'beginnen te kloppen "hele lichaam. Er neuropsychiatrische, tsefalhycheskye en gezwollen functies. Tsefalhycheskyy syndroom - dit is een hoofdpijn. Voor de menstruatie wordt gekenmerkt door de volgende eigenschappen: heel intens en ernstige pijn; pulserende natuur; geeft het oog, druk op de ogen. Geassocieerde symptomen: Springen bloeddruk (stijging of daling); misselijkheid en braken (kan voor de menstruatie ziek - zo kan; misselijkheid duidt niet altijd op de zwangerschap heeft plaatsgevonden); verhoogde gevoeligheid voor licht; hartzeer; duizeligheid; overmatig transpireren van de handen; gevoelloosheid van de vingers; depressie; frequente veranderingen stemming; vermoeidheid, slaapstoornissen; gevoelige borsten; pijn in de rug; opgeblazen gevoel, overmatige winderigheid, constipatie; zwelling van het gezicht, armen en benen. En in al deze problemen zich schuldig maken aan vrouwelijke hormonen. Het is goed: met maandstonden normale toestand, hoofdpijn gaat. Behandeling van menstruele hoofdpijn Waarom heb hoofdpijn voor de menstruatie, die we al kennen. Maar deze gemakkelijker wordt. Geneesmiddelen die de moderne geneesmiddelen, pijn verminderen, maar niet voor lang. Dit is niet verwonderlijk, omdat de oorzaak van hoofdpijn bij vrouwelijke hormonen. Als er geen kracht om menstruele hoofdpijn verdragen, raadpleeg dan een neuroloog. De arts zal de juiste oplossing voor het probleem voorstellen. Iemand zal hormonozamestitelnaya therapie en antidepressiva nodig hebt, en iemand zal worden aangeboden orale anticonceptiva in de premenstruele periode en therapeutische procedures. Het is belangrijk in deze tijd aan psycho-emotionele stress te verminderen. U kunt dit zelf doen met behulp van de volgende tips: meer rust en slaap; minimaliseren van lichamelijke activiteit; vaak wandelen in de frisse lucht; genieten van een yoga; ga naar woede management cursussen en ontspanning. Het voorkomen van het premenstrueel hoofdpijn Opvallende manifestaties van premenstrueel syndroom kan worden vermeden. Aanbevelingen experts: respect voor het werk en vrije tijd; zorgvuldige aandacht voor hun gezondheid (en dolikovuvaty behandelen alle ziekten, zelfs kleine verkoudheid); niet jezelf fysiek en emotioneel overbelast; stress te vermijden; slapen; dagelijkse wandeling in de frisse lucht; niet verwaarlozen gedoseerde fysieke activiteit (ochtendgymnastiek, joggen, zwemmen, fietsen, enz.); goede voeding (voldoende calcium in het dieet, magnesium, vetzuren, zoutbeperking, meel, gerookt); afwijzing van slechte gewoonten (zoals roken, alcohol, koffie); supplementatie van vitamine-mineraal complexen, speciaal ontworpen voor het vrouwelijke lichaam. In de premenstruele periode kan een vertraging in de lichaamsvloeistof zijn. U kunt diuretica nemen, verbruiken minder liquide. Hormonale systeem - een zeer fijne organisatie. Mislukking kan van alles uit te lokken. Een levendige manifestatie van premenstrueel syndroom kenmerkend vrouwen die enigszins verstoord hormonen. Dus houd een gezonde levensstijl (in elke zin van het woord) - en alles komt goed.
 Dringende behoefte om uit te vinden waarom ziek voor de menstruatie? Doe zo bezorgd over uw gezondheid? Daarom is het tijd om de processen van het vrouwelijk lichaam te begrijpen en zoek alle geheimen. Als alle mensen verschillend zijn, en schijnbaar vergelijkbare problemen zal enigszins variëren onderling. Het is tijd om de reden voor de menstruatie puistjes lijken een beetje ziek en stemmingswisselingen te beantwoorden ... Een beetje over voordat menstrueel syndroom De overgrote meerderheid van de vrouwen voor de menstruatie gevierd ICP - voordat menstrueel syndroom. Het manifesteert zich meestal verhoogde prikkelbaarheid en temperen wat. Dit komt door de fysiologische processen die zich in het lichaam. Menstruatie wordt voorafgegaan door een periode van accumulatie van vrouwelijke hormonen oestrogeen en progesteron. Exit ei dat niet is bevrucht, waardoor overmaat van oestrogeen op het aantal progesteron. PMS kan worden uitgedrukt in verschillende manieren: onrustige toestand; verschijning van woede; verhogen prikkelbaarheid met of zonder; toenemende vermoeidheid; hoofdpijn; misselijkheid; kleine lichamelijke kwalen; en trekken sensaties in de onderbuik; lichte koorts; de verschijning van acne op het lichaam. Misschien voor de menstruatie ziek? Veel vrouwen vragen zich af waarom ziek voor de menstruatie. In de adolescentie, is de reden verborgen in de puberteit, dat is niet altijd even vlot te laten verlopen. Actieve periode van de voortplantingsorganen gepaard met een verhoogde toewijzing wit, versnelde ontwikkeling (afgeronde vormen, borstgroei), permanente acne uitslag op het lichaam. Gevoeligheid allemaal verschillend, zodat de pijn in de baarmoeder, wat responsief misselijkheid. Typisch, in de loop van het jaar, maximaal twee volledige lichaam zich aanpast aan zijn situatie en misselijkheid stopt vlak voor de menstruatie. Zelden meisje opgroeide in de winkels vergelijkbare wijze reageren op veranderingen in het lichaam. Makkelijk misselijkheid braken kan gaan, zo niet voor de menstruatie hun fysieke activiteit te verminderen. Het beste is om een gynaecoloog te raadplegen over het. Misschien specialist voorschrijven speciale pillen om de pijn te verminderen. Het resultaat zal een afwijking misselijkheid. Zoek medische producten gewenst in gevallen waarin sterke buikpijn is tijdens de menstruatie. Waarom elke maand last ondraaglijke pijn bij de moderne geneeskunde biedt vele oplossingen relatief veilig? Er was ook het geval wanneer een vrouw is nog niet ongerust misselijkheid, en opeens was er deze keer. We kunnen de kans op conceptie niet uitsluiten. Voor veel aanwijzingen over het begin van de zwangerschap was gewoon misselijkheid. Vooral als het stoort meestal in de ochtend. Zelfs contraceptieve dit storing. Enige waarin een paar maanden was er intimiteit met mannen kan heel goed de zwangerschap uit te sluiten van de lijst van redenen. Soms periode voor de menstruatie en misselijkheid is niet gerelateerd. Overmatig alcoholgebruik vóór of hapje eten van twijfelachtige kwaliteit kan zich uiten op deze manier. Tegen de achtergrond dat het lichaam zich voorbereidt op het begin van de menstruatie, problemen met het maagdarmkanaal lijkt ernstiger dan het in werkelijkheid is. Bijzonder kwetsbare mensen bij de geringste provocatie om gemakkelijk aan te tonen hun malaise. Psychische achtergrond gezondheidsproblemen onmiddellijk gezien, maar de ervaren therapeut kan de ware oorzaak te identificeren. Evenzo moeten vrouwen alleen na te denken over hoe ongemakkelijk tijdens de menstruatie, begon om misselijkheid en duizeligheid. Hun onderbewustzijn doel is duidelijk: om aandacht te trekken en verhogen hun waarde. De zwakke man wil verzorgen, obdarovuyuchy voordelen en verantwoordelijkheden van het nemen van te nemen ... Hoe kunt u uw conditie te verlichten voor de menstruatie: Uitsluiten zwangerschap. Inhoud slikken pillen vergiftiging, als de oorzaak van een baby in een vrouw? Test van de Zwangerschap van de apotheek is goedkoop, snel omdat het zo vaak raden hun patiënten aan gynaecologen. Settelen. Wat werd er geen problemen veroorzaken, zal de interne spanning alleen maar verergeren de situatie. Ontspannen houding aan evenementen reduceren de uitdrukking van misselijkheid. Juiste voeding. Er zijn vele voedingsadviezen die helpen zich te ontdoen van het gevoel van misselijkheid. Drink medicatie indien nodig. Als de maan nog niet was begonnen, en de maag te veel pijn doet, kunt u pijnstillers nemen. Vraag uw gynaecoloog. Niet in staat om een specialist bron van problemen te vinden en "cut" het met minimale verliezen.
| 