�Alle stoffen noodzakelijk voor een normale werking van het lichaam, heeft ten koste van de luchtwegen en het spijsverteringsstelsel. Afgeleide producten metabolisme als de menselijke huid en haar urogenitale systeem. Dit betekent echter niet garanderen dat onze weefsels en organen gevormd slak. Laten we praten over wat zij vertegenwoordigen en hoe gifstoffen uit het lichaam te krijgen.
�Wat zijn giftige stoffen?
�Slakken is in wezen een product van de productie van het menselijk lichaam (deze productie is het metabolisme). Deze zogenaamde "ballast" van het lichaam, die nodig is om zich te ontdoen van zo snel mogelijk.
�Accumulatie van toxines voorkomt in de cellen en de intercellulaire ruimte. Als deze stoffen werden snel verwijderd uit het lichaam, kunnen ze accumuleren in bindweefsel, vet en botweefsel, spieren en organen (meest vatbaar voor de accumulatie van toxines, volgens deskundigen longen, lever, nieren, darmen, enz. ). Deze stoffen worden "opgeslagen slakken", en hun output waar volledige lichaam reinigen.
�De belangrijkste kenmerken slagging je lichaam
�Iedereen kan zelf de diagnose van een accumulatie van toxines. Om dit te doen, hoeft u alleen maar hun toestand nauwgezet te volgen, wijzend op de meest schijnbaar onbelangrijke functies.�Dus, in de weefsels en organen aanwezig zijn, deze ballast stofwisselingsproducten indien:
�- Je voelt je voortdurend moe;
�- U zult snel moe en kan me niet concentreren lang in ��n zaak;
�- U voortdurend last van hoofdpijn;
�- Je vaak nerveus en dratuyetesya geen reden.
�Als in deze fase van de man zal niet worden geen actie te verminderen slagging het lichaam gemaakt, hij in de toekomst kan een allergische reactie, vaak verhoogde lichaamstemperatuur ontwikkelen of beginnen vernietiging van de slijmvliezen en de huid. Een andere mogelijke vernietiging van de interne organen, zoals de vorming van kwaadaardige tumoren.
�Dus als je wordt geconfronteerd met deze symptomen moet onmiddellijk actie ondernemen - serieus genieten van een reiniging van het lichaam van gifstoffen.
�Zuivering van toxines maag
�Typisch is de eerste stap die omvat het reinigen van het lichaam van gifstoffen, is de maag en darmen reinigen. Dan is het noodzakelijk om de lever en de longen vervolgens de nieren, lymfe, bloedvaten en huidepitheel reinigen. En dan kun je beginnen met het behandelen van bindweefsel en gewrichten.
�Catharsis wordt meestal uitgevoerd door het te wassen uitgevoerd. Vaak toevlucht procedure catharsis aan als de persoon die in voedsel of die defect product of hij vergiftigd door giftige stoffen, alcohol, champignons of andere voedingsmiddelen. En het belangrijkste doel van dit proces is om te voorkomen ziek maaginhoud in de darm.
�Colon Cleansing
�Bedacht moet worden dat het in de darm microbi�le splitsing in een proces van massa menselijk voedsel. En als het gaat om het reinigen van de dikke darm, waarbinnen de intense absorptie van water, het belangrijkste doel van dit proces is het verwijderen van giftige stoffen in de voedselmassa, evenals hun absorptie hinderen.
�Reiniging van de lever, longen, nieren, bloed en lymfe
�Voor het reinigen van giftige stoffen uit deze organen en weefsels moeten uitsluitend worden gecontroleerd door gekwalificeerde professionals. En omvatten deze processen, met name het aanpassen van voeding (dieet van toepassing) alsmede regelmatige lichaamsbeweging en van sommige complexe medische procedures.

 Het proces van clearing gifstoffen uit het lichaam begint de darm te reinigen. Dit komt door het feit dat de darm is een soort "verwerkingsbedrijf", waar voedsel uiteenvalt in zijn samenstellende elementen en opname van voedingsstoffen. Nature zorgt voor automatische verwijdering uit het lichaam van de resultaten van deze verwerking, maar als iemand voortdurend in een spanningstoestand, eet goed en dergelijke kunnen natuurlijk reinigingsproces worden. Bijgevolg accumuleren in de darm van ontlasting op die ontnomen op andere manieren.
 Contra-indicatie
Vóór het reinigen van de darmen direct door een van de onderstaande methoden, moet u uw arts te raadplegen. Vooral als je een lange tijd lijdt aan een ziekte van het maag-darmkanaal. Anders kunt u de ziekte verergeren.
Niet aanbevolen voor darmreiniging thuis:
zwangere en zogende vrouwen;
mensen die lijden aan colitis ziekte van de twaalfvingerige darm en maag;
in aanwezigheid van erosieve laesies van de wanden van de darm;
de aanwezigheid van tumorvorming in de wand van de darm;
iedereen met tijdens medisch onderzoek bleek cholelithiasis, hepatitis, pancreatitis of cholecystitis;
bij de behandeling van acute ademhalingsziekten karakter optreedt bij een aanzienlijke verhoging van de lichaamstemperatuur.
 Werkwijzen voor reiniging zonder darmen klysma

1.  C met behulp van zout water (Shank prakshalana). Dit is een van de meest effectieve methoden van loutering. Het heeft geen significante tijdrovend of ingewikkelde voorbereiding vereisen. De naam "Shank prakshalana" wordt vertaald in het Russisch als "sinks gebaar." Er was deze procedure darmreiniging in India. In Europa is het bekend uit de tweede helft van de twintigste eeuw.
   Wanneer Shank prakshalanы aangeraden om speciale oefeningen die het reinigingsproces te vergemakkelijken uitvoeren. Maar als ze te ingewikkeld zal lijken, kunt u ook zonder hen. Echter, de tijd dat je de hele procedure een beetje meer uitgeven. Gedetailleerde beschrijving van lichaamsbeweging en video instructies om ze bij een van de locaties inhoud.
   Wat je nodig hebt:
   water (gekookt) - 3 - 4 liter (soms meer, afhankelijk van de mate van slakvorming en ervaring)
   zout - 6 g per 1 liter water (1 theelepel van de glijbaan).
   Het reinigingsproces
   Ontbinden zout in warm water. Probeer water, moet het zeezout concentratie lijken. , Voeg een beetje zout indien nodig.
   Drink een glas water, doe een reeks oefeningen. In het laatste geval u besluit op te geven, wacht 3-4 minuten. Herhaal 5-6 keer. Ga naar het toilet.
   Na opnieuw stoelgang drink een glas water, doe de oefeningen. Als je voelt de drang om te poepen, naar het toilet gaan. Herhaal 4-5 keer.
   Meestal genoeg 10 - 12 kopjes water met zout volledig reinigen van de darmen van de ontlasting. Soms is sneller. De enige complicatie die kan optreden wanneer u Shank prakshalanы - een sterke kokhalsreflex. Dit is een normale reactie van het lichaam, dus wees niet bang te zijn, maar proberen om hem te bedwingen. Zo zeer behulpzaam oefening.
   Infusie van lijnzaad. Traditionele Siberische dat wordt gebruikt voor darm reinigen en algehele normalisatie van het spijsverteringsstelsel. Simpel en effectief.
   Wat je nodig hebt:
   lijnzaad - 100 g;
   Zonnebloemolie (alleen ongeraffineerde) - 250 ml
   Het reinigingsproces
   Maal het lijnzaad. Handig om deze molen te gebruiken. Giet een kopje rauwe zaden plantaardige olie en plaats in een donkere plaats bij kamertemperatuur gedurende infusies. Tijdens de week, regelmatig schudden container van olie.
   10 dagen, 3 keer per dag voor een eetlepel, ongeveer een uur voor de maaltijd - infusie lijnzaad moet 7 nemen. Uitgesproken effect komt van de 6e dag van opname. Op dit moment, is het raadzaam om volledig te laten vallen de zware vleesgerechten, zoete en zetmeelrijke voedingsmiddelen. Men kan ook alcohol en roken misbruiken.
    Colon reiniging volgens de methode van Art. Vostokova. Victor Vostokov - professor in de volksgeneeskunde. Zijn recepten en aanbevelingen zijn erg populair bij mensen die liever populaire manieren om ziekten te behandelen en het herstel van het lichaam.
   Wat je nodig hebt:
   verse melk - 1 liter;
   bifidumbacterin - 1 flacon;
   colibacterin - 1 flacon;
   Lactobacterin - 1 flacon.
   Het reinigingsproces
   Verwarm de verse melk tot 40? C, voeg uw Lactobacterin, bifidumbacterin en colibacterin. Laat het mengsel (één dag).
   Neem melk is verplicht binnen 15 - 20 dagen, één glas twee keer per dag gedurende 30 - 40 minuten voor de maaltijd. Dan is het raadzaam om een ​​kleine pauze te maken (7-10 dagen) en herhaal de cursus.
   Colon Cleansing honing. De procedure wordt gedaan tweemaal per jaar. Het resultaat zal onmiddellijk worden gevoeld. Dit is echter een uitstekende methode van reinigen van het lichaam en versterking van het immuunsysteem.
   Wat je nodig hebt:
   Natuurlijke honing - 100-150 g;
   Water - 200 ml
   Het reinigingsproces
   Verwarm het water tot 40? C, ontbinden honing. Drink dit "drank" dagelijks gedurende 2 maanden. Op dit moment wordt het aanbevolen om het gebruik van suiker verlaten.
   Uur "honing water" varieert. Het hangt allemaal af van de zuurgraad van de maag. Zo moeten mensen met een lage zuurgraad het drinkt 20 minuten voor een maaltijd met een hoog - meer dan 25 uur normaal - voor 1 uur.
   Minder vaak door te brengen als deze procedures, proberen om uw dieet aan te passen, zodat het lichaam kreeg alleen nuttig en gezond voedsel dat zashlakovanist darm minimaliseert.