Wallen onder de ogen - het probleem is niet alleen leeftijd. Veel jonge meisjes weten uit de eerste hand. Aan de buitenkant van invloed op slechte milieu-omstandigheden, de intensiteit van het leven, en meer in het oog stam (tv's, spaarlampen en tl-lampen, lange werk op de computer), veel vocht in de nacht, slaap - dit alles zorgt ervoor dat negatieve effecten op de gezondheid 'I. Alle bovenstaande negatieve invloed op het uiterlijk.
 Hoe zich te ontdoen van wallen onder de ogen snel?
 Als de oorzaak van het ontstaan ​​van de wallen onder de ogen chronische ziekte, natuurlijk, in dergelijke gevallen, moet u eerst gezondheidsproblemen op te lossen en dan gaan uiterlijke manifestaties van de ziekte zelf.
 Als het probleem in het algemeen lichaam vermoeidheid of vermoeide ogen, zullen onze tips helpen zich te ontdoen van wallen onder de ogen.
 Folk remedies
 Ter bestrijding van vermoeidheid en oedeem goed helpen comprimeert op de ogen met een infusie van kamille, violet tricolor, pepermunt, lindebloesem. Een eetlepel droge (een van deze, maar je kunt alle kruiden bij elkaar, in een verhouding van 1: 1) bloemen giet een kop kokend water, bedekt met deksel en na het verlof gedurende 10-15 minuten. Een warm infuus in de vorm van kompressen toegepast op de ogen.
 Uitstekend helpt bij zwellingen ogen infusie van verse jonge berken bladeren. Vijf zes berkenbladeren giet een glas koud water. Overlaten aan trekken de hele nacht. Lotion wordt toegepast bij voorkeur 15-20 minuten in de ochtend.
 Behandeling van oedeem aardappelen perfect verwijdert vermoeidheid en donkere kringen onder de ogen. Leg je ogen fijngesneden stukjes verse aardappelen gedurende 20 minuten kunnen geraspte kaas aardappelen, gemengd in gelijke hoeveelheden met dille of peterselie gebruiken. Het mengsel wordt een dikke laag op de ogen gedurende 25-30 minuten.
 Verse komkommer perfect gestemde gezicht en oogleden. Plakjes komkommer of puree in brij hechten aan vermoeide ogen van bovenaf kan watjes gedrenkt in koude melk toe te voegen. Masker houden voor ten minste 20 minuten.
 Ijsblokjes fijne toon van de huid van de oogleden en het hele gezicht. Maak er een regel elke ochtend veeg het gezicht met ijs, en het resultaat zal niet lang op zich laten wachten.
 Naast schoonheidsbehandelingen in het huis van de effectiviteit van de behandeling en preventie kan verhogen de dagelijkse massage oogleden en oog oefeningen.
 Eye Oefeningen
 Maximale veel zamruzhte en vervolgens zorgvuldig en wijd open ogen. Herhaal de oefening 10 keer.
 De cirkelvormige bewegingen ogen met de klok mee en tegen de klok in (10-15 keer).
 De volgende oefening: beweegt naar links en rechts ogen. Herhaal minstens 10-15 keer.
 Pomorhayte ogen snel, dan is veel zamruzhte 10 seconden, ontspan je spieren en ontspannen. Herhaal afwisselend 5 keer.
 Strak, maar niet de ogen zazhmuryvayte gedurende 10 seconden, dan wijd open ze, en. zonder op te kijken, kijk omhoog, ook, gedurende 10 seconden, ontspan en 10 seconden kijk in de verte.
 Deze eenvoudige oefeningen kunnen niet alleen beter uitzien, maar ook verbetering van het gezichtsvermogen door het versterken van de spieren van het oog.
 Dit artikel geeft aanwijzingen over wallen onder de ogen te verwijderen thuis. Regelmatig in de praktijk toepassen deze populaire behandelmethoden en mooie verschijning wordt aan u verstrekt.  

 De zwelling onder de ogen is een veel voorkomend probleem. Hoe zich te ontdoen van de zwelling onder de ogen? En wat de oorzaak van oedeem en zwelling onder de ogen? Antwoorden op deze vragen zijn te vinden in ons artikel.
 Oorzaken
 Een van de belangrijkste oorzaken van oedeem - vermoeidheid. Niet hun mogelijkheden niet overschatten als elk organisme vereist regelmatig rust. Vergeet niet dat ernstige vermoeidheid en vermoeidheid - zijn twee verschillende dingen. Na vermoeidheid, in tegenstelling tot de sterke vermoeidheid, komen vaak voor als menselijke.
 Een andere belangrijke reden is frequent spanning van de oogspieren. Sommige mensen regelmatig veel tijd op de computer, iemand besteden meer dan passie voor computerspellen, maar iemand in dit beroep vereist.
 Zwelling meestal vaak in obese mensen en degenen die voor het slapen gaan veel water te drinken. Om het uiterlijk van oedeem te voorkomen, moet het gebruik van vloeistoffen verminderen.
 De oorzaak van wallen onder de ogen en zwelling kan slechte circulatie dienen. Daarom raden wij het gebruik van verse bessen, die veel nuttige sporenelementen en vitaminen bevatten - kersen, zwarte bessen, aardbeien en bosbessen.
 Soms ernstige zwelling optreden door gebrek aan zuurstof. Dus meer aan de buitenkant.
 Hoe om wallen onder de ogen te verwijderen?
 Om de zwelling te verwijderen, moet je leren om te slapen in een bepaalde positie, zodat de kop boven het lichaam.
 Een andere effectieve tool, wat zeer ongebruikelijk is en riskant, maar voor sommige mensen is het zeer efficiënt. Verwijst naar stof pynoksyd injecties. Voor het gebruik van deze drug behandeling moet een specialist te raadplegen.
 Een ongebruikelijke manier - Is de toepassing van zilveren lepels. Zij moeten de ochtend zwelling onder de ogen worden.
 U kunt ook de aardappelschijfjes toe te passen op uw ogen voor 20-25 minuten. U kunt aardappelpuree gebruiken. Een andere optie is het gebruik van aardappelen moeten groentemengeling met peterselie of dille wrijven met een kleine hoeveelheid en deze pasta toepassen op de oogleden, kan ongeveer 20 minuten een soortgelijke procedure uitvoeren met aardappelvruchtwater: moet 15 minuten om hun ogen bevochtigen.
 Als u liever een masker, dan betekent dit dat er een grote verscheidenheid. Bijvoorbeeld, een masker van verse komkommer, gesneden verse komkommer, komkommer plakjes en hechten aan de oogleden.
 Pond peterselie gemengd met zure room. Dan leg deze massa onder de ogen (ongeveer 20 minuten). En de laatste fase van deze procedure - noodzaak dit masker met koud water spoelen.  

 Op de vraag hoe je mooie borsten kijken, ieder kiest een antwoord. Sommige mensen houden van groot en pluizig, iemand petite teen. Maar alle kenners van de vrouwelijke borsten zijn de enige die - mooie borsten - een borst elastisch.



 Er is een eenvoudige snelle methode voor het bepalen van de elastische borst - hechten aan de plooi onder de borst potlood en loslaten. Als hij ging - blij dat je hadden geluk, je borst elastisch en houdt goede vorm. Als het wordt gehouden borst skladochkoy - ook vrolijk, je borsten perfect houdt een potlood. Maar kijk eens naar hun schoonheid kan meer consequent en regelmatig.
 De grootte en vorm van de borst inherent aan alle vrouw genetisch en radicaal veranderen voorbehouden vaardige handen van een chirurg. Maar sparen voor jaren die door de natuur, vrouwen zijn verplicht.
 Om dit te doen, moet u weten de redenen voor het verlies van de huid toon en borstspieren, en hoe het te weerstaan.
 De belangrijkste regel - vocht. Alles is goed onthouden dat onze cellen zijn samengesteld uit 90% water, en drink regelmatig water in de ochtend en hydrateren de huid, wrijven haar ijsblokjes. Hetzelfde te doen met de huid van de hals, borst en borsten.
 Dezelfde regel geldt prachtige gewoonte om de ochtend douche te nemen, eindigt gieten koud water. Als we toevoegen aan deze massage - het effect is verbluffend. Pas waterdruk en temperatuur. Houd de druk was niet te sterk, anders kun je de huid strak te trekken en zal effect te keren. Zachtjes masseren van de borsten, het maken van cirkelvormige bewegingen tot promassiruyte regio onder de borst en laterale intercostale regio verantwoordelijk voor borsthoogte. Directe waterstraal omhoog, dan naar de oksels. Zachtjes en voorzichtig masseren de tepels. Goed geleidelijk het watertemperatuur matig om niet verkouden. Na een douche krachtig wrijven van de huid met een handdoek en breng een voedende crème.
 Een soortgelijke methode - massage verspreid jet. Direct afspelen van de ribben naar de schouders, grijpen zone langs de halslijn.
 Ook handig bad met zeezout, niet meer dan 15-20 minuten.

 Hoe maak je borst spieren te versterken met behulp van massage

 Deze massage wordt best gedaan onmiddellijk na een douche of bad. U kunt de olie te gebruiken voor borstvergroting, zal het effect van massage verder te verbeteren.
 Breng een beetje olie op je handen voorzichtig verdeling op de huid en masseer de borsten in een cirkelvormige beweging. Top borst massage kan worden intenser. Op de borst handbewegingen gericht naar het midden en onder de borsten en de top - van het centrum. Volg de massage voor 3-5 minuten.

 Verstevigende borsten en zelfs een lichte stijging door manuele massage is haalbaar als je regelmatig masseren.
 Klassieke oefening voor de borstspieren, de geliefde van de school - te maken handen handpalmen omhoog uw borst en drukte ze beiden overbelasting spieren van de borstkas. De schoonheid van deze oefening is dat het overal kan worden gedaan en een willekeurig aantal, eventuele schade en profiteren grote.

 Wat niet te doen voor een lange tijd vastgehouden aan de borst vorm en stevigheid

 Of doen als je wilt slappe borsten en slappe huid nek.
 Grootste elke borst - beha kan haar vijand zijn, mits goed gekozen. Van de constante dragen van ongemakkelijke kleren peretyskayutsya kanker, zijn alle schepen gewond wervelkolom kan zelfs vykryvytysya.
 Verkeerde houding gewoonte traag, te vervormd niet schoonheid en aantrekkingskracht toe van je borsten, ze verminderen ook zijn natuurlijke. volume.
 Onze favoriete radicaal dieet - £ 5 van maandag tot en met zondag - de vijanden van onze borst. Sinds de plotselinge gewichtsverlies daalt de borst eerste, de huid verliest lichaamsvet snel en sag. Dan kan ze terug te krijgen, maar waarschijnlijk stijgen.
 En frequente vijand van onze borst - voedend op oneigenlijke vooruitgang tijdens de zwangerschap en borstvoeding. Als u vergeten dat prachtige periode zelf, zal niet massages maken met speciale voedende crème en draag een speciale beha voor moeders die borstvoeding geven, zal uw borsten lang herinneren uw minachting voor het.
 Hier zijn een paar eenvoudige tips, mijn mooie. Gebruik ze, geef je borsten een paar minuten van de aandacht - en je spiegelbeeld in de spiegel en bewonderende blikken van de mannen zal u vermaken voor vele jaren.