Gassen in de darmen - iets wat absoluut normaal. Maar hun buitensporige nummer al pathologie. Vergassing of opgeblazen gevoel optreden door ondervoeding en van fouten in het maagdarmkanaal en stress. Soms vergezeld van toegenomen gas ongemak, en in sommige gevallen misselijkheid en braken zijn. In ieder geval moet u winderigheid behandelen en situaties die hem zou kunnen uitlokken te vermijden. Monitor het eten
 In de meeste gevallen veroorzaakt winderigheid ondervoeding, die dringend moeten corrigeren:

1.  Verminder het aantal peulvruchten in uw dieet of geheel af te schaffen hen. Deze omvatten bonen, erwten, linzen, sojabonen en anderen.
    Vermijd koolzuurhoudende dranken, mineraalwater met gas, limonade, bier, kvass, champagne. Deze dranken directe hit lucht in de darm, dus verhogen gas.
    Uit te sluiten van het dieet voedingsmiddelen die gisting, druiven, kool, appels, zuring, paprika, broccoli, bloemkool veroorzaken.
    Groenten moeten worden geconsumeerd gekookt.
    Verminder het aantal gebruikte bakkerijproducten en snoep, wit en bruin brood moet worden vervangen op volkoren.
    Vergeet gebakken en vet, aangezien omdat deze producten komt ook voor in de darm ongemak.
    En natuurlijk moet u de basisprincipes van goede voeding te volgen, moeten kleine maaltijden te eten 5-6 keer per dag en volg een dieet. Ook tijdens de maaltijd, probeer minder te praten, als zahlatыvaemыy tijdens deze lucht in de darm en provoceren winderigheid.
    Rijden zittend leven
    De oorzaak van de toegenomen gas kan sedentair geworden. Het helpt gassen zich ophopen in de darmen en voorkomt de natuurlijke afgifte. Bovendien, deze levensstijl ook verstopping, ook mét de ingewanden veroorzaken.
    Daarom moeten we proberen zoveel mogelijk naar peristaltiek verbeteren, en na een maaltijd moet niet proberen de juiste horizontale stand innemen.
    Vermijd stressvolle situaties
    De bewering dat alle ziekten van de zenuwen, rechts. Deze spanning is een oorzaak van verschillende ziekten, waaronder problemen met het maagdarmkanaal. Stress kan constipatie en diarree veroorzaken derhalve ook de oorzaak van verhoogde flatulentie zijn.
    Naar de dokter nodig
    In sommige gevallen kan de oorzaak van verhoogde gas verschillende aandoeningen van het spijsverteringsstelsel, zodat het noodzakelijk om eerst aandacht. Deze redenen zijn:
    prikkelbare darmsyndroom, wanneer voedsel passeert langzaam door de darmen;
    voedselallergieën en ontbreken van bepaalde enzymen;
    vernauwing van de darm;
    gebrek aan productie van gal;
    slechte circulatie in de darm.
    Deze ziekten gaan gepaard met verhoogde gasconstante, maar in dergelijke gevallen helpen genezen gemaakt door een arts. Hij nodig medicijnen voorschrijven die u zullen helpen herstellen van de normale werking van het maag-darmkanaal.
    Als winderigheid ontstaan ​​als gevolg van slechte eetgewoonten, sedentaire levensstijl of stress, kunt u proberen om "rustig" gut jezelf. Maak het helpt extract venkelzaad, venkel of farmaceutische drugs zoals "Espumizan" "Motilium", "dimethicone", "Plantex."  

Alle mensen kunnen zoiets ervaren als paresthesie, gevoelloosheid dat. Dit gebeurt meestal wanneer een persoon bewoog en werken hoofdzakelijk sedentaire. Gevoelloosheid van handen kan overdag voelen 's nachts, slapen of als handen lang in één positie.

Waarom gevoelloos linkerarm
De meest voorkomende oorzaak gevoelloosheid - zenuw compressie, waardoor de bloedsomloop. Dit gebeurt wanneer u zich in een lastige positie. Vandaag de dag zijn veel mensen zitten, bewoog. Onjuist afgestemd kussen leidt tot de nekspieren stam, het werk van de computer heeft een negatieve invloed op onze gezondheid. Plus we kunnen niet ontspannen. Als uw linkerhand is gevoelloos, verandering werkhouding, eindigend om de circulatie te herstellen. Gevoelloosheid verstreken? U moet zich geen zorgen, maar wees alert op hun gezondheid. Constante en regelmatige gevoelloosheid van de linker - een reden om een ​​arts te raadplegen en indien nodig te worden verwerkt.
De hand kan slapen met ziektes zoals cervicale osteochondrose. Het wordt gekenmerkt door letsels van het kraakbeen oppervlakken van de botten. Zenuw gedrukt door overmatige groei van kraakbeen, spierspasmen, discusherniëring of degeneratieve veranderingen in de wervelkolom.
De linker kan slapen met een tekort aan calcium, kalium, vitamine B6, B12. Hierdoor ontwikkelt artritis. Dit is een ernstige reden tot bezorgdheid, omdat het lichaam verminderde niveaus van schildklierhormonen. Ook gevoelloosheid kan praten over het gebrek aan bloed suiker of ledemaat trauma.
Het moeilijkste situatie - Hand gevoelloosheid die optreedt in strijd met de bloedtoevoer naar de hersenen. Dit is het eerste teken van ontwikkeling beroerte, gepaard met hoge druk en verhoogde cholesterol. De oorzaak gevoelloosheid kan stress, depressie en andere emotionele toestand.
Wat een doof gevoel in de linkerhand
Als gevoelloosheid van de handen is niet te wijten aan ziekte, kunt u zich te ontdoen van het probleem op hun eigen. Regelmatige lichaamsbeweging te herstellen bloedstroom, aerobics, hardlopen en wandelen in een vlot tempo: U kunt het volgende doen. Om de gezondheid van de bloedvaten en gewrichten te behouden, uit te sluiten van zijn leven alle slechte gewoonten. Afname van het aantal dieet scherpe, zoute en kruidige gerechten. Liever greens, groenten en fruit.
Om niet nimily handen, dus kleed om nooit te bevriezen. Kies kleren gemaakt van natuurlijke materialen. Als je werkt op een computer, een pauze strikt noodzakelijk is, wanneer zij gebruik maken van de zwelling, draai de polsen en handen. Uw arts kan fysiotherapie aanraden.
Als gevoelloosheid van de linkerhand is het gevolg van degeneratieve ziekte schijf, een neurowetenschapper u adviseren anti-inflammatoire geneesmiddelen, de belangrijkste taak van die-schepen uit te breiden en te versterken bot. Medicatie kan worden aangevuld met sessies in massage of osteopaat. De meeste doen kantelt het hoofd in verschillende richtingen, verlagen de schouders lager de druk op de cervix.
Als verdoofd benen als gevolg lichte beroerte, medisch ingrijpen nodig is, omdat deze aandoening kan leiden tot stoornissen in de bloedsomloop van de hersenen in de vorm van geestelijke of lichamelijke aandoeningen. In deze situatie, zelf onacceptabel, diagnose en behandeling worden uitgevoerd door een arts uitgevoerd.
Constante spanning, stress en andere factoren provoceren beknelde zenuw als gevolg van een verminderde doorbloeding, spierspanning. Dit alles leidt tot gevoelloosheid van handen. Behandeling in dit geval draagt ​​een neuroloog of psychiater strikt individueel. Als u merkt dat de linkerhand is gevoelloos na een evenement zelf om zich te ontdoen van de ziekte kunnen helpen met ontspanning. Probeer yoga of dansen doen.
Preventie - De beste manier om de ontwikkeling van ziekten te voorkomen. Om dit goed te eten te doen, houden van een gezonde levensstijl. Een goed humeur, harmonie overhand in de douche alle ziekten. Maar in alle gevallen moet advies van een specialist. Gevoelloosheid linkerhand - een verontrustend symptoom dat aandacht vereist.  

Over het probleem van 'wat de linkerhand is gevoelloos "niet lichtvaardig genomen kunnen worden. De linkerhand dichter bij het hart en prikken met een verlies van gevoeligheid kan een voorbode van gevaarlijke ziekten.
Waarom gevoelloos linkerarm na het slapen?
Als de ochtend, wakker worden, ontdekken subcutane mieren op de hand - er is geen reden voor alarm. Schudden handen, polsen, neem krachtige ronddraaiende bewegingen, massage van de huid en spieren. Als ongemak verdwenen, dan is - niets verschrikkelijk gebeurd. Je gewoon leg uw hand op de nacht en de bloedvaten en zenuwen geduwd. Weefsels die niet voldoende voeding ontvangt, werd je gewaarschuwd over.
Ze geven ook over zijn lange inactiviteit. Ons lichaam is ontworpen redelijk goedkope manier - die lichamen die niet vertonen activiteit gespeend van life support. Proberen om de hand van een eigendom te houden - na een tijdje begint het te lekken. Kinderen zijn rusteloos, niet vanwege hun aard, maar omdat ze elk weefsel groeien continu geactiveerd.
De gewoonte om voortdurend en stevig vertrouwen elleboog op tafel, zoals een computer, kan ellepijpzenuw neuritis veroorzaken. Op het je zal vinden als de pink van zijn linkerhand gevoelloos. Verlies van gevoeligheid kan dekken en ringvinger.
Wanneer de linkerhand is gevoelloos, kan zeer ernstig zijn de oorzaken
Limb paresthesieën kan worden veroorzaakt door afwijkingen in de bloedvaten en zenuwen. Als gevoelloosheid van de linkerhand tintelingen verandert regelmatig, kan dit een symptoom zijn van een beroerte of een hartaanval. Hun gevaar zal alles weten.
Een indicatie van de aanpak van een plotselinge hartaanval kan als ongegrond dienen en paresthesie van de linkerhand, verscheen in waakzaamheid. In dit geval is de enige aanbeveling - een snelle oproep aan de dokter nog beter - bellen ambulances.
Vereist onmiddellijke ziekenhuisopname en beroerte. Het is niet alleen gevaarlijk gedeeltelijke verlamming, zoals veel mensen denken. Late steun kan een bloeding in de hersenen of verstopping van de bloedvaten veroorzaken. Verlies van bewustzijn, die kan stoppen met ademhalen en in de dood - die volgorde mogelijke resultaat. Beroerte doodt elke derde of zelfs tweede, die in een rustige omgeving overleden. Hij is de belangrijkste oorzaak van invaliditeit in nu. Hierbij moet worden bedacht dat in laesies van de rechter hemisfeer van de hersenen aangetast linkerkant van het lichaam, de nederlaag van de links - rechts, in het bijzonder gevoelloos linkerarm.
Onderworpen aan voorbarige paniek is het niet waard. Uit te vinden, er zijn andere symptomen naast eenzijdig doof gevoel:
Plotselinge visuele stoornissen - verergering of dubbel;
Complexiteit van de taal - Uitspraak en leesbaarheid;
Moeite met het begrijpen van de meest eenvoudige zinnen;
Verlies van coördinatie, balans, duizeligheid;
Plotselinge, intense en onverklaarbare hoofdpijn.
Als je merkt dat ten minste twee of drie borden hangen langer beschikbaar. Hart en zorg ervoor om te controleren of de pink van zijn linkerhand gevoelloos en / of ringvinger. Dit kan een waarschuwing voor de aanpak van beroerte.
Het is onaangenaam is zoals nu veel voorkomende ziekte van de wervelkolom als osteoporose. Het negeren van zijn behandeling in een vroeg stadium dreigt ernstige gevolgen. Kromming van de wervelkolom (scoliose) op één plaats leidt tot veranderingen langs de wervelkolom. En als het ruggenmerg is het controlecentrum reflexen, het heeft plaatsgevonden langs de wervelkolom spieren wederopbouw organen reageren op zeer ongunstig. Wiegen spier zenuwwortels aan de uitgang van de wervels, of irritatie van de vervormde tussenwervelschijf invloed pijn en gevoelloosheid.
Vrijwel elke vorm van klinische coronaire hartziekten of andere manier uitgedrukt paresthesie, vooral verkleumde vingers van zijn linkerhand. Gevoelloosheid van handen en kan dienen als een signaal van atherosclerose. Vanwege de nabijheid van het hart, moet eraan worden herinnerd, dat een bloedstolsel dat van de wand van een ader in de arm en snel brak het hart en de hersenen bereikt.