Wat maakt een aantrekkelijke en mooie vrouw? Dat klopt, wespentaille! Maar wat als het lichaam niet perfect is? Hoe doen visueel dunnere taille en vrouwelijk? Voor u een aantal effectieve methoden.
Gaat drastisch
Aanzienlijke vermindering van de taille alleen visueel niet werken, dus je moet handelen op andere manieren. Laten we eens kijken naar de meer belangrijke punten.
Hoe moet ik eten?
Allereerst evalueren en veranderen hun dieet. Hier zijn de belangrijkste uitgangspunten:
Eet kleine. Dit houdt in dat de maaltijden moet dag minimaal 4-6 porties maar tegelijkertijd moet klein zijn. Het interval tussen de maaltijden niet meer dan 3-4 uur. Kopen voor een plaatje en gebruiken om het aantal porties dat idealiter 200-250 gram regelen. Maximale vermindering van de consumptie van vet, zoet, meel en gebakken. Dit bederft niet alleen de gehele taille en vorm als geheel, maar ook ongezond. Eet meer groenten, fruit en groenten, melk en zuivelproducten, peulvruchten, granen en granen, mager vlees en vis. Cook alle voedingsmiddelen zijn best en gezond dieet middelen. Aanvaardbaar koken, stoven, bakken en stomen. Over frituren vergeten! Zorg ervoor dat voedingsmiddelen die de spijsvertering, groenten en fruit rijk aan vezels (dit omvat bieten, radijs, courgette, tomaten, squash, perziken, appels, enz.) En zuivelproducten te verbeteren eten (yoghurt, yoghurt, yoghurt , ryazhenka). Niet eten 's nachts! De laatste maaltijd moet 2-3 uur voor het slapen gaan. Sport
U kunt oefeningen die u zullen helpen om dunnere taille en hoogtepunt doen. Hier zijn de meest effectieve:
Steile hoepel. Beter kopen Hula hoops met massage ballen. Engage elke dag gedurende 15-30 minuten, en in een maand zie je de resultaten te zien. Helpen om de pistes. Bocht in verschillende richtingen, vooruit en achteruit. Zitten op de vloer, armen gespreid en spreid je benen zo ver mogelijk. Draai langzaam het lichaam naar links zo ver mogelijk. Houd de uiteindelijke positie, terug naar de beginpositie. Ga terug naar de andere kant. Totaal presteren 20-40 herhalingen. Hoe maak je visueel maken van de taille dunner: trucs
Dus hoe visueel taille te verminderen? Er zijn verschillende manieren om het te doen, vertellen meer over hen.
Selecteer de grootte kleding
Als u denkt dat door het kopen van een maat kleiner ding, zal miniatuur kijken, is erg vergissen! Het tegendeel is. Die over de weg, integendeel, zichtbaar maken en vertonen alle gebreken.
Dus je taille belachelijk eruit zal zien, je benadrukt alles wat niet hoeft te wijzen. Dus kies de juiste maat. Kleding moet niet te bandje zijn. Zet ding, wandelen. Je moet vrij en gemakkelijk zijn. Indien men zich beperkt, pomiryayte ding groter zijn dan.
De juiste stof
Bijzondere aandacht besteden aan de selectie van stoffen, die kleding gemaakt. Niet kiezen voor synthetische stoffen stretch. Geen producten te kopen van breigoed, vooral dun, omdat velen van hen zijn alleen geschikt meisjes met een perfect figuur.
Ook heb je op te geven de overloop en glanzende materialen als glitter zal het volume van de situatie toe te voegen en verergeren. Vergeet over de drie-dimensionale structuur materialen. Het beste is om dicht weefsel kiezen. Ze helpen verberg gebreken en met de juiste stijl op waardigheid te benadrukken.
Kleuren en prints
Highlights Compleet, en in de meeste gevallen is dit waar is (er zijn uitzonderingen, maar daarover later meer). Zo kunt u beter kiezen kleren diep, donker en nobele kleuren: blauw, smaragd, bordeaux, chocolade, zwart, paars.
Zoals voor de foto's, moeten ze klein en niet erg merkbaar zijn. Maar de grote heldere foto's die je hebt om te geven, zullen ze de aandacht vestigen op de taille en visueel te vergroten. Op de strip en erwten vergeten, dit is niet de beste opties.
Het kiezen van de juiste dingen stijlen
De juiste stijl kan wonderen doen en vorm veranderen onherkenbaar. Hier zijn een aantal opties voor een wespentaille:
Als je een slank figuur, maar de taille is niet uitgedrukt, dan met alle middelen te kopen een jurk geval van Basken. U zult vrouwelijke look en taille wordt vrouwelijk en delicaat. Jurken en rokken stijl nieuwe look gecreëerd voor jou! Surround uitlopende onderkant beknopt en strakke top - dit is wat gunstig benadrukken je taille en maakt het beeld een romantische en vrouwelijke. Opmerking rokken en jurken met een geur, ze passen u ook. De getailleerd jasje zal je veranderen in een echte dame met een wespentaille. Kies een model met open bodem, nauwsluitende top en een duidelijke taille. U kunt benaderen dingen Omring top, bijvoorbeeld, met franje of ruches aan de borst. Het is passend om rokken met hoge taille zijn. Let broeken en jeans met een hoge taille. Kokerrok ook helpen om de taille slanker. Het kiezen van de juiste kleding
Goed gekozen ondergoed ook bijdragen tot het verminderen van de taille. U kunt de aankoop van hoge taille broek of riem, die alle overbodige zal verwijderen. Een bh cups met doos maken ernstiger borst dat de taille visueel te verminderen.
Nog een paar trucs en geheimen
Little Secrets en trucs:
Gebruik de riem! Leg de nadruk op de taille riem helpt contrasterende kleur. Maar als de taille is zeer volumineus, weigeren dunne bandjes. Overigens, in dit geval, kunt u kiezen voor een lichte jurk en op weg zijn zwarte gordel (dit is slechts een uitzondering op de regel dat een heldere volle). Het ideaal zou een combinatie van donkere bodem en licht boven zijn. Thalia zal zeker dunner! Zorg ervoor dat u korsetten dragen! Contrasterende kleur inzetstukken aan de zijkanten maak je taille ongelooflijk dun, dus let op dit detail. Hoogtepunt rest van het lichaam. Bijvoorbeeld open benen en verover alle diepe decolleté. Dan zal taille slanker. Ziet er zeer en het andere geslacht te veroveren!
In termen van ons heel moeilijk om een jonge fashionista garderobe met interessante zonder denim jurken stel, er kan waarschijnlijk een paar favoriete jeans te vinden, en misschien zelfs daar korte broek of rok zeep.
Denim stof - veelzijdig vanwege haar naaien bijna alles wat je wilt, geen kleren, en ze snel aan populariteit wint niveau, of het nu jeans of jurk.
Spreken van denim jurken - een interessante en universele ding is elke vrouwen garderobe, omdat dit spul eenvoudig kan worden gebracht op een komende evenement, of het nu een romantische date, zakelijke bijeenkomst of zelfs een bruiloft!
Wees niet verbaasd, er zijn fanatieke fans denim opgelost in zo'n wanhopige stap - bruidsjurk met jeans en, het meest interessant, vaak het resultaat is werkelijk indrukwekkend. Wat te zeggen, denim jurken echt won de liefde en de populariteit onder de dames, ze veroveren hun schoonheid, functionaliteit en gemak.
Een ander belangrijk voordeel van dergelijke kleding zo slecht effect op de populariteit is de mogelijkheid om elke vorm beter is dan het werkelijk is, in jeans jurk veel gemakkelijker om te kijken sexy en verleidelijk maken.
Ondanks het feit dat de eerste van denim genaaid meestal uniform en werkkleding, vandaag creëert het echt interessant en soms unieke items die een storm van positieve emoties veroorzaken bij fashionista's van vandaag.
Aandacht te vestigen op deze toegenomen populariteit van denim kleding ontwerpers wereldwijd met bijzondere ijver bieden de wereld nieuwe en nieuwe collecties van denim en denim fashion jurken ze nemen een bijzondere plaats in. Maar wat te dragen zo interessant, maar op hetzelfde moment, vrij controversieel dingen, omdat ze waarschijnlijk enige kennis van bepaalde regels nodig?
In feite is de meest aangename leugens hier - comfortabele en betaalbare, denim jurken zijn perfect te combineren met bijna alle kleding, schoenen en accessoires bijna elk beeld van hun hulp komt compleet, comfortabel, interessant en luxe. Het belangrijkste ding - is om de juiste stijl te kiezen, want echt kiezen wat is.
De meest populaire stijlen van denim jurken. Wat te kiezen?
De keuze van de modellen in de natuurlijke orde, moet afhangen van de specifieke situatie, omdat dit in grote mate zal afhangen van je uiterlijk. Bijvoorbeeld, denim jurk - een geweldige optie voor een romantische date, omdat deze kleren die ze ziet er altijd erg vrouwelijk en mooi.
De meest ideale modellen zullen jurk met uitlopende rok met een dunne riem te binden aan de taille goed te accentueren. Een andere goede optie - een model met een hoge taille, zijn ze meestal vastgemaakt bij de keel, kan worden aangevuld zo populair dit seizoen kraag, vaak versierd met metalen studs, stenen of pailletten. Deze modellen zijn ideaal voor high-wig hakken schoenen die lange en slanke benen jongedame benadrukken.
Als je bang bent dat ruwe denim zacht en elegant beeld niet kan spelen, dan aandacht besteden aan het model, versierd met allerlei ruches en kant - ziet er erg romantisch en vrouwelijk.
Het is een harmonieuze combinatie - blauwe spijkerbroek en wit (beige) kant. Zachte denim jurk met ruches in combinatie heel goed met de schoenen te gaan laag, zoals ballerina's of sandalen. Een andere optie is om een romantisch beeld te creëren - een lange jurk, aangevuld met een lichte sjaal en een kleine hoeveelheid accessoires. Vergeet niet, lange denim jurk - dit is een sterke nadruk in je afbeelding die beken geen concurrentie, dus je kunt het een beetje aanvullen.
En elke dag?
Als u de afbeelding wilt elke dag opnieuw, is het het beste om een korte en praktische modellen die past naadloos in uw dagelijkse tempo van het leven te kiezen.
Ziet er goed uit jeugd jurken, denim shirt die het beste past bij magere meisjes. Beste jurk-overhemd in combinatie met lage schoenen gaan - ballerina's, sandalen of sneakers, kan een beeld eenvoudig worden aangevuld paar interessante accessoires zoals riem in de taille voor eigenaren van prachtige vormen.
In het geval dat u een leuke avond set worden aangevuld leren jas leren jassen of lichte cardigan, meng bruine huid en lichte denim is een klassieker geworden, dus wees niet bang om te spelen in zijn beeld iets dergelijks zijn.
Het enige wat ik zou willen waarschuwen voor risico's is een combinatie van lichte denim en zwart leer, of het nu gebeurt in de buitenste kleding of schoenen, soms lijkt het alsof er iets onbeleefd.
Sommige ontwerpers raden helemaal als dat vermijden, naar hun mening, moeten de benen slechts lichte of zeer donkere schoenen, zolang niet zwart. Hoewel, om zeker te zijn, is een eeuw van experimenten en diverse creatieve ontdekkingen, dus als je wilt om iets nieuws te proberen, jezelf niet te beroven van het plezier.
Er is een tweede veel voorkomende misvatting: velen geloven dat stijlvol uit zal zien als ze combineren denim jurk en bruine cowboylaarzen, want het is in feite hetzelfde klassieker! Dit, natuurlijk, ja, maar er is een klein addertje onder het gras: als ensemble is perfect voor landelijke partijen, maar niet te marcheren naar de winkels of een wandeling in het park.
Voor het dagelijks afbeelding stylisten adviseren om een licht wit overhemd, die gooit dan jurk zonder dichtknopen, en dus het creëren van een harmonieuze nalatigheid en gewichtloosheid te gebruiken. Het zal elegante combinatie van directe of uitgerust stijl kijkt met lichte schoenen shuttles op matig hakken en handtas te evenaren.
Meisjes met grote afmetingen kunnen proberen Denim jurk met corset dat alle extra plooien zal trekken vooral op openbare plaatsen. Ook voor eigenaars kilogram of geven een positie perfecte jurk A-stijl, die sonsy buik volledig te verbergen.
Als u kiest voor een jurk voor de zomer reizen en wandelingen langs de boulevard, is het het beste om sarafans jeans stoppen - licht en ongelooflijk mooie oplossing.
Op het werk, zowel op vakantie!
Als uw kantoor een strikte dress code op vrijdag niet over of je mag jean dag, haast om te kopen voor dit doel denim jurk die het beste accentueren uw figuur, maar op hetzelfde moment, vul gevoel van comfort. Het zal interessant zijn om korte jurk geval kijken, voegde een licht overhemd of golfen op de keel.
Bustier jurk - ook een zeer goede optie dat uw afbeelding zal geven meer seksualiteit. Maar hoe je de beste manier voor deze modellen kiezen? Wat sieraden en accessoires om het beste kiezen? Ideaal zou armbanden en kettingen kijken met een matte lichte huid, decoraties gemaakt van hout of metaal sieraden.
