Likdoorns op de voeten. Behandeling thuis

 Plot dichte gekeratiniseerde huid op de zool van de voet - het natoptysh. Het heeft geen interne kern die het onderscheidt van de vorming van blaren, maar ongemak, het verhoogt zeer belangrijk en pijnlijk.
 De belangrijkste oorzaken likdoorns - plat, het dragen van nauwe schoenen of schoenen met hoge hakken, waardoor stress op de voet is ongelijk. Daarom is het noodzakelijk om eerst de factor die de vorming van likdoorns triggers verwijderen, dwz pick comfortabele schoenen. Op hun eigen, denk likdoorns niet verdwijnen en kunnen ongemak jaar veroorzaken. Professionele hulp bij het oplossen van dit probleem, als we ons wenden tot beauty salons, enz.. Sectie. Maar je kunt ontdoen van likdoorns en thuis, maar we moeten voorbereid zijn op het feit dat tijdens de benodigde procedures vereist doorzettingsvermogen. Keratolytische crèmes - Een middel om dit. Crème, bestaande uit salicylzuur wordt toegepast op de horny perceel (gezond weefsel moet worden beschermd tegen blootstelling aan het), bedekken met een doek tape repareren en gedurende één nacht. Ochtend na verwijdering kompres verzacht natoptysh puimsteen scrub. Om het gewenste resultaat te bereiken moet doen voor meerdere dagen. Op dezelfde manier werkt maïs patch. 
 Er zijn mensen, beproefde methoden voor het verwijderen van likdoorns die meestal worden uitgevoerd ten minste 1 week.
 Recept 1
 Vereist: 1 ui.
 Koken. Hak de ui zorgvuldig.
 Applicatie. Bevestig gewicht aan de voet, been slijtage aan een plastic zak, vergrendelen of teen doek en laat het een nacht. In de ochtend, was het overtollige, proces natoptysh puimsteenpoeder en talk.
 Recept 2
 Verplicht: 50 g van propolis.
 Koken. Voeg een stukje propolis vorm taarten.
 Applicatie. Hechten propolis om natoptыshu, opgemaakt in een plastic zak, vergrendelen of teen doek en laat voor de dag. 'S Avonds verwijderen comprimeren stoom natoptysh en ingewreven met puimsteen.
 Recept 3
 Verplicht: 70 ml plantaardige olie.
 Koken. Sokken geïmpregneerd met olie.
 Applicatie. Sokken om hun plastic zakken te dekken en veilig een ander paar sokken. Verlaat comprimeren voor 2 uur, daarna spoelen en wrijf de boter natoptysh puimsteen.
 Diverse bad is ook behoorlijk succesvol concurreren met likdoorns.
 Recept 1
 Vereist: 1 eetl. l. ammoniak, baking soda en vloeibare Mya, 2 liter water.
 Koken. In heet water om zeep, frisdrank en alcohol te ontbinden.
 Applicatie. Zet je voeten in een bassin, 30-40 min natoptysh ingewreven met puimsteen.
 Recept 2
 Verplicht: 2 el. l. zout, 2 liter water.
 Koken. Los het zout op in heet water.
 Applicatie. Zet je voeten in een bassin, 30-40 min natoptysh ingewreven met puimsteen.
 Recept 3
 Verplicht: 100 g aardappelen reinigen, 2 el. l. lijnolie, 2 kopjes water.
 Koken. Was schoon, vullen met water en blijf op laag vuur tot een brij te vormen, laat afkoelen, giet olie en meng goed.
 Applicatie. Houden de voeten in vannochtsi met aardappel een gewicht van 20 min, wassen de voeten met warm water en proces natoptysh puimsteen.
 Recept 4
 Vereist:. Wei (indien nodig) gedurende 1 h L. glycerine en ricinusolie.
 Koken. Heat serum. Meng de olie met glycerol.
 Applicatie. Vraag voeten in een kom van serum gedurende 20-30 minuten, spoel af met warm water resten en vet natoptysh oliemengsel.  

 Natuurlijk, elke zelf-massage techniek heeft zijn subtiliteiten. Echter, er zijn de algemene regels voor de te volgen procedure, ongeacht de gekozen technologie.
 1. Alle bewegingen moet licht, glad, delicaat zijn. Je kan niet rekken van de huid, wrijven, kneden, knijpen of twist. Hoe minder vervorming van de huid, hoe beter. Tijdens de procedure, strikt volgen van de richting van de massage lijnen, of je zal niet verminderen rimpels, maar eerder om ze beter zichtbaar te maken.
 2. Voordat de massage moet altijd worden gereinigd van make-up en andere onzuiverheden gezicht, hals en decolleté, en was uw handen en wrijf ze droog. Vergeet niet - een goede reinigende werking is zwak oplossing van borax. Voeg een glas warm water snufje borax en roer het goed. Wassen met bereide oplossing en spoel het gezicht met schoon water en dep de huid droog met een zachte handdoek of doek. Wrijf het gezicht met een handdoek mag niet worden. Deze methode is goed als voetmassage. Voor een meer subtiele en gevoelige huid gezichtsmassage, deze methode is te ruw.
 3. Om het haar niet interfereert met de massage, moeten ze rellen, schoon onder de rand, bandage of badmuts.
 4. Zelf-massage gezicht bij voorkeur uitgevoerd in de spiegel uitgevoerd, zodat je de status van je gezicht kunnen controleren en nauwkeuriger volg de richting van massage bewegingen.
 5. Zorg ervoor dat massage olie of crème gebruiken. Ten eerste, zonder deze fondsen slechtere handen zal glijden over het gezicht, de huid strak te trekken en zelfs krassen op het. Tweede, massage crèmes en oliën bevatten actieve stoffen die de positieve effecten van massage te verbeteren. Gebruik glycerol, vaseline of andere minerale oliën, worden ze slecht geabsorbeerd door de huid. Bodycrème moet gebaseerd zijn op vetten van dierlijke of plantaardige oorsprong.
 Massage olie en room kunnen worden gekocht bij een apotheek of maak je eigen. Hier is een eenvoudig recept massages.
 De massage olie kan worden bereidMengen plantaardig met een paar druppels wat olie. Plantaardige olie verwarmd in een waterbad tot 35-37 graden, voeg 3-5 druppels etherische olie en meng
 Body crème met rozenwater
 Vereist: 1 eetl. l. kamfer olie, 4 eetlepels. l. lanoline en zonnebloemolie, 9e eeuw. l. rozenwater.
 Voorbereiding: verschuiven lanoline met zonnebloemolie. Roze water warm, niet kokend. Voeg al roerend steeg water aan het mengsel van lanoline en boter. Voeg kamfer olie en meng tot een gladde massa.
 Applicatie. Gebruik voor massage persoon.
 Massage Oil
 Nodig: tot 05 kopjes van amandel en ricinusoliën.
 Voorbereiding: Meng ingrediënten. Onmiddellijk voor warme massage olie in een waterbad op een temperatuur van 35-37 ° C (lichaamstemperatuur).
 Toepassingen e. Gebruik in combinatie met gezichtsmassage.
 Vingertoppen van toepassing op de gereinigde gezicht massage hulpmiddel en verdeel het over het oppervlak, in de richting van de massage lijnen.
 6. Zorg voor uw ogen. Voordat de procedure, van toepassing op de huid rond de ogen is dun laagje crème schaduw, en dan wanneer je gaat direct naar deze site massage gezicht, borstelen zijn room opnieuw. Zodra u klaar bent het masseren van de huid rond de ogen, haal hem uit de resten van de room met behulp van papier en servetten en ga dan verder met de volgende fase van de massage.

 Contra-indicaties voor massage

 Massage - een medische procedure, omdat zoals elke behandeling, heeft de contra. Neem een ​​kijkje op de lijst van ziekten die gezichtsmassage verboden. Als je toevallig ook maar de geringste twijfel over de vraag of u deze procedure te oefenen, moet u uw arts te raadplegen.
 Aldus wordt massage indiceerd in de volgende ziekten:
? dermatitis, acute allergische uitslag;
? schending van de integriteit van de huid, zweren, schaafwonden, snijwonden, enz. enz.;
? geen puisten, puistjes, zweren zahnoyvshyesya, pyodermie, etc;
? het grote aantal molen of papillomatoznyh formaties;
? elke virale ziekten zoals herpes, eczeem;
? ARI ARI en andere verkoudheid;
? exacerbatie van chronische ziekten;
? myocard of beroerte;
? rosacea (vasculaire mesh), verhoogde kwetsbaarheid van oppervlakkige bloedvaten;
? scherpe daling intracraniële druk;
? hypertensie graad 3;
? acute sinusitis en sinusitis;
? acute neuritis van de gezichtszenuw;
? kanker organen gelegen nabij het gemasseerd gebied;
? slechte bloedstolling en soortgelijke aandoeningen;
? eigenaardigheid massage;
? Een recente midden of diepe chemische peelings en microdermabrasie.  

 Hoe kunt u uw knieën te behandelen thuis

 De aantrekkelijkheid van dit deel van de vrouwelijke voeten uit vormen knieën en conditie spieren, huid en gewrichten die hen omringen.
 Het verbeteren van de conditie van de gewrichten en spieren helpen oefeningen hierboven gepresenteerd. Leer hoe u de huid op je schoot glad en gezond te maken, zullen wij u vertellen.
 Verander de vorm van de knie om allerlei fitness apparatuur (fiets, loopband, enz.), Alsmede een reeks eenvoudige oefeningen, dagelijkse uitvoering die dichter bij de ideale komen helpen.
 Dit moet echter worden voorafgegaan door strekken spieren, zoals in casu op goede bloedtoevoer is heel belangrijk. Om dit te doen:
 1) aan de zijwanden;
 2) neem de linkerhand op je linker been of enkel is de plek om te zijn in staat om door te krijgen;
 3) stoppen;
 4) het bereiken van een maximale spanning, het verblijf in deze positie 10-15 seconden;
 5) veranderen up.
 Oefening 1
 Uitgangspositie: staand.
 Leunt achterover in zijn stoel, til je je linkerbeen, zodat tussen haar en de rechter voet vormden een rechte hoek, dan buigen en strekken van de benen.
 Herhaal 15-25 keer op elk been.
 Oefening 2
 Uitgangspositie: staand.
 Leunt achterover in zijn stoel, trek je linkerbeen. Staande op het rechterbeen op de teen.
 Herhaal 15-25 keer op elk been.
 Oefening 3
 Uitgangspositie: staand, voeten bij elkaar.
 Buig je knieën, vpertysya in hun handen en knieën om draaibewegingen met de klok mee en in de tegenovergestelde richting uit te voeren.
 Herhaal 15-25 keer aan elke kant. Maak 4 benaderingen.
 Oefening 4
 Uitgangspositie: staand, benen wijd uit elkaar.
 Herhaal de vorige oefening.
 De kromming extremiteiten, die naast ellebogen, knieën omvatten, huid grover snel omdat deze gebieden een klein aantal talgklieren. De huid heeft last van extreme temperaturen, UV-stralen en wind. Dit leidt tot cellen keratinisatie, de huid donkerder en begint te pellen.
 Om deze ontwikkelingen te voorkomen moeten de verzorging van uw huid te voeden van binnenuit en tijd maken voor diverse schoonheidsbehandelingen. De stabiliteit van de huid om de negatieve effecten van het milieu kan worden verbeterd door vitamine A en E en het gebruik van vasten zoals hieronder beschreven kniegewrichten verzoening mengsel van zouten en elimineren het oedeem.
 Recept
 Vereist: 1 teentje knoflook, 1 citroen, 100 gram selderij, 3 eetlepels. l. honing.
 Koken. Knoflook, citroen en bleekselderij gehakt, voeg honing toe en roer.
 Applicatie. Neem het op een lege maag 1 uur. L. 1 voertuig per dag.
 Cosmetische invloed op de structuur van de huid en het meer soepel. Als je ze koopt - een probleem dan als een adequate vervanging kan tools waarmee u geconfronteerd te bieden. Omdat de huid vaak droog op zijn knieën om haar zuiveringsmiddelen gekozen droge en gevoelige huid, die moeten worden gebruikt in plaats van zeepschuim. Te verwijderen gekeratiniseerde 1 per week gebruik maken van een scrub die niet alleen zal je knieën zacht en het verbeteren van hun uiterlijk, maar zal de groei van nieuwe cellen te stimuleren. Na reiniging en gebruik een scrub wordt aangebracht op de knie of voedende crème.
 Ook is er een groot plezier en breng huismiddeltjes.

 Home remedies voor huidverzorging in de schoot

 Recept 1
 Verplicht: 3 eetl. l. bal eucalyptus bladeren, 2 kopjes wodka.
 Koken. Giet wodka en kruiden trekken op een donkere plaats voor 2 weken, dan stam.
 Applicatie. Wrijven ellebogen infuus in droge, herhaal nog 2 keer, wollen sjaal wrap en laat het een nacht.
 Samenstelling vermoeidheid van de knie en voorkomt de afzetting van zouten.
 Recept 2
 Verplicht: 10 in. l. olijfolie, 1 eetl. l. citroensap.
 Koken. Sluit sap en boter toe en meng goed.
 Applicatie. Zet samenstelling op zijn knieën, na 20 minuten afspoelen met warm water en vet voedende crème.
 Hulpmiddel verzachten taaie huid op je schoot.
 Recept 3
 Vereist: 1 eetl. l. zout en honing, 1 theel. l. wonderolie.
 Koken. Sluit zout, honing, boter en meng.
 Applicatie. Zet op je knieën om dode cellen te exfoliëren, afspoelen met warm water, vet of voedingsstof moisturizer.
 Recept 4
 Verplicht: 2 el. l. yoghurt, 2 eetlepels. l. eucalyptus olie.
 Koken. Contact maken met boter en zure mix.
 Applicatie. Wrijven ellebogen gedeeltelijk deksel afdichten papier en wollen doek en laat gedurende 20 minuten.
 Gedrag kefir wrap 2 keer per week naar de huid op je schoot te verzachten.
 Recept 5
 Verplicht: 3 eetl. l. yoghurt, 1 eetl. l. komkommer sap, 1 theelepel. l. citroensap.
 Koken. Sluit yoghurt met citroen en komkommer sap en roer.
 Applicatie. Wrijven ellebogen magazijn in een cirkelvormige beweging, combineren warmen gewrichten met een massage.
 Hulpmiddel witter huid op je schoot.
 Als de huid op je schoot slecht is, dan is voor 1 maand aanzienlijk zijn zorg voor hen om radicaal te veranderen hun staat, dan zal het voldoende ondersteunende zorg, inclusief het gebruik van maskers en scrubs 2 keer per maand en vochtinbrengende crème 2 maal per week.