Hoe te dik haar thuis te makenHelaas zijn niet alle natuur in begiftigen prachtige en dik haar. Maar bijna allemaal van dromen. En het is dit verlangen om campagnes shampoos, conditioners en andere wonder drugs die een paar toepassingen ongelooflijke resultaten beloven spelen. Als het was pure waarheid is dat miljoenen vrouwen om te genieten van hun rijke zijdezachte krullen, niet op zoek naar online recepten, hoe je je haar dik te maken. Daarom is de dichtheid geheimen liggen iets anders. En wij geven u enkele van de meest effectieve geheimen te geven.
Wat bepaalt de haardichtheid
De dichtheid van de haren afhankelijk van vele factoren:

Erfelijkheid

Sterker nog, als niemand van je familie was niet de eigenaar van de weelderige en dik haar, dan is het meest waarschijnlijk zal je met weinig tevreden te zijn. Mits hun aanpassingen aan je vader erfelijkheid een dichte haren niet te maken. Toch hebben sommige wetenschappers aangetoond dat de continuïteit van de dichtheid hangt slechts 20%. Dat is, is er een reële kans om hun eigen situatie te verbeteren.
Algemene gezondheid, vitaminen en voedingsstoffen
Haar, evenals de huid, nagels, gekleurde mensen - ons vertellen over de algemene gezondheidstoestand. Als ze plotseling vallen, saai, kan dit dienen als een vitamine tekort of gebrek aan bepaalde sporenelementen. Soms is dat regelmatig vitaminen of zelfs geletterd proofing in de voeding kan je haar weer een gezonde uitstraling en dichtheid.
Ongunstige omgevingsomstandigheden
Haarkleur en dikte van de hoofdhuid
Natuurlijk, deze verklaring is niet helemaal waar, maar, volgens bronnen, gerechtvaardigd is zelfs vanuit wetenschappelijk oogpunt. Eerst wordt het haar zeer nauw verwant aan de huid en is rechtstreeks afhankelijk. Nadat de huid follikel wordt aangedreven. En het gezonder en dikker is, het dikker haar. Ook, volgens de statistieken van de dik en dik haar vaak bogen brunette. Brunettes houden op de tweede plaats. En de meeste dun haar met blonde en roodharige. Maar gelukkig blonde zo niet winnen in de dikte, het tarief van de haardichtheid in hen is veel hoger.
Leeftijd en geslacht
Uiteraard, vanwege de veroudering lichaam haarverlies intenser en dichtheidsverandering worden. Bovendien voortijdige haaruitval worden veroorzaakt door een aantal ziekten bij mannen of geërfd.
Ongeldige Care
In moderne termen hebben wij te veel haar - besluiten hun hete haardrogers en curling, rechtzetten, gebruiken dagelijks styling, maar niet vinden, op 15 minuten een voedend masker na het wassen. Als gevolg We krijgen de toegenomen haaruitval.

Hoe visueel haar dik maken

Vandaag de dag kan men gemakkelijk op te bouwen in de kapsalon en loop ongeveer 2 maanden met dikke glanzend haar. Maar er zijn veel negatieve factoren gerelateerd. Ten eerste, is het absoluut kwaad uw eigen haar (niet afhankelijk van de capaciteit van een koud of heet ondergedompeld te maken). Tweede, opgebouwde strengen vereisen extra zorg en reguliere correctie. Ten derde, het is een genot om het zacht uit te drukken, is niet goedkoop.
Voor degenen die een volume- haar vereist slechts eenmalig - bijvoorbeeld voor een feest of een vakantie, er zijn veel meer betaalbare manieren. Zelfs de meest zeldzame en dun haar kan visueel groter maken met behulp van eenvoudige methoden en instrumenten voor de huisinstallatie.

Gebruik shampoos en conditioners voor het vergroten van haar volume

Het haar wordt dik door een onzichtbare film die lagen elke haar ongemerkt toevoegen dikte en geheel haren.
Drogen "ondersteboven"
Vóór het aangaan van een droog haar op een ongebruikelijke manier. Van toepassing op de wortel mousse of styling spray, kantel je hoofd naar beneden en droog de föhn. Na het drogen vindt u de gewenste dichtheid en het volume van het haar tips.

Overhead haarlokken op pinnen

De verwerving van deze strengen - een eenmalige investering en weelderige haardos op elk geschikt moment. Ze niet schadelijk voor je haar en zien er heel natuurlijk. Makkelijk op te zetten en er weer af, op magische wijze verhogen van de dichtheid van het haar letterlijk 5 minuten.
Overhead Hair het probleem op te lossen voor een nacht, maar wat te doen in het dagelijks leven. Helpen om beproefde recepten.
Folk remedies voor dik haar
Russische schoonheden weten hoe te wassen en veeg het haar vlecht was nayzavydnishoyu en Tolstoj. Als u de consistentie en geduld te vinden en te respecteren gemeenteraden van mensen, heb je alle kans om je haar te dik genoeg maken.
Er zijn veel thuis maskers die om de gewenste resultaten te bereiken, raden wij aan om een ​​paar keer per week te gebruiken.
Gist Masker
Gist - natuurlijke "pathogeen vrede." Ze hebben een unieke gave om slapende bollen ontwaken en bevatten veel voedingsstoffen aan de macht en versterking. Je hebt nodig:
gist - 1 eetl. l;
eidooier;
kruiden afkooksel (voor brunettes eikenschors of salie voor blondines en roodharigen - kamille of calendula);
klit olie - 1 eetl. l. (Toegevoegd na de gist mengsel is gestegen).
Breng het masker en laat onder dop en handdoek voor ongeveer 40 minuten. Na haar haren kon niet eens wassen het masker zelf werkt als een natuurlijke shampoo. Cursussen van het gebruik (10 sessies gedurende twee tot drie maanden) de resultaten te verbeteren.
Het masker van zuivelproducten
Zij - het geheim van haar dichtheid en Oost-vrouwen en Russische schoonheden. Masker verrassingen met zijn veelzijdigheid: geschikt voor alle haartypes en kan geen melk product te gebruiken - prostokvasha, yoghurt, wei! Van toepassing zijn, staan ​​voor een half uur of meer en wast.
Moer masker
Amandelen of pijnboompitten - kiezen volgens uw smaak. Het principe van het koken identieke, wrijf of maal een handvol noten pap, voeg melk of water om de consistentie van de pap, op 30 minuten in een warme oven te bereiken (150 graden is genoeg). In de oven noten onthullen hun heilzame eigenschappen.
De afgewerkte masker kan worden gebruikt 2 maanden. De follikels van de haarzakjes beginnen om wakker te worden, en laat niet morgen, maar bent u gegarandeerd resultaat op lange termijn te krijgen.
Hoe om haar te maken dikke behulp massage
Massage - een prachtig hulpmiddel dat er een wonder kan creëren. Het werkt zelfs in de meest schijnbaar hopeloze gevallen. Door het verbeteren van de bloedcirculatie naar de huid krijgt meer voedingsstoffen, wordt het noodzakelijk toon. Als de dagelijkse zelf-massage aan het hoofd te geven gedurende 10 minuten, dan zal je je haar te versterken in een paar weken. Merk op hoe veel minder je haren wassen en kammen met verliezen.
Zelfmassage vele malen effectiever als het wordt gedaan met het gebruik van oliën en verstevigende maskers. Hier zijn een aantal samenstellingen die kunnen worden gebruikt voor massage, bij voorkeur voor het wassen van de kop:
ceder olie (breng een paar druppels op een katoenen schijf of met uw vingertoppen en wrijf in de wortels gedurende 10-15 minuten, daarna wassen zoals gewoonlijk shampoo);
mengsel van ricinusolie en klit en 2 theelepels citroensap (geschikt voor dagelijks gebruik Houd in gedachten voor een half uur, en kan onmiddellijk na de massage worden afgewassen.):
infusie van salie, basilicum, rozemarijn, essentiële oliën van lavendel en mint (5 en 3 druppels respectievelijk). Bezielen mengsel moet zijn 2 weken in twee kopjes van appelazijn. Na het persen infuus klaar voor gebruik verdund in warm water (2 eetlepels per kopje) en wrijf massage bewegingen wortels. Gebruik een masker minstens een keer per week, en zie het effect in een maand.
Niet salon omgeving is bevorderlijk voor zeer soortgelijke procedures. Je voelt de kracht vloeiende natuur en voeden je. Volg onze tips regelmatig en je haar zal uw waardering te beantwoorden zal dik en sterk zijn.  
Hoe om borstkanker te verhogen thuisElke vrouw besteedt veel tijd, geld en energie aan haar blik was perfect. Natuurlijk zijn er vele delen van het lichaam die aandacht nodig, maar het is borstkanker, namelijk de toename altijd voor de beurs geslacht een groot probleem.
Wat te eten om borstvoeding te verhogen
Zijn er misschien andere medicijnen nemen om de buste te vergroten. Ook snel te maken van borstkanker meer hulp plastische chirurgie. Maar deze drastische methoden hebben veel onaangename gevolgen. Daarom, als u wenst om de grootte van hun borsten te lossen moeten proberen om thuis te gebruiken zuiniger opties verhogen.
In de sector hop bevatte fytoэstrahen. Dit is een van de vrouwelijke hormoon analogen. Daarom kan worden gebruikt om de borst van de vrouw te verhogen. Je hoeft niet te hop eten, gewoon doen met bouillon. Kopen bij de apotheek gebruikelijke hop (droog) en het brouwen met kokend water (15 g hop 500 ml water). Koel het mengsel en nemen voor de maaltijd 100 ml Beste hop brouwen in de ochtend in een hoeveelheid voldoende om de dag, verse bouillon veel beter dan wat in de koelkast bewaard worden. Binnen 2 weken zult u merken dat de toelating van hop geeft positieve resultaten - borstkanker kan verhogen met 3 cm.
Maak meer moedermelk en bananen. Dit is niet alleen effectief, maar zeer lekker methode om borstkanker te verhogen. Ook de voorbereiding van een cocktail van deze voedingsmiddelen in huis is eenvoudig: Meng in een blender 1 banaan en 200 ml melk. Waarom een ​​dergelijk instrument effectief? In de melk en banaan bevat stoffen die ervoor zorgen dat het lichaam om meer vrouwelijke "deel" van de hormonen die een borstvergroting 1-2 cm 1-2 weken triggers te produceren.
Zorg ervoor dat u een borstvergroting behoefte om veel te drinken. Het feit dat regelmatig gebruik van mineraalwater helpt om de stofwisseling en de productie van vrouwelijke hormonen die verantwoordelijk zijn voor het bedrag van de borsten zijn normaliseren. Om borstkanker te verhogen, dieet behoefte om meer "gele" en "groene" groenten. Salade, paprika, citrusvruchten, wortelen, kool - ze een positieve invloed hebben oestrogeen. Hoge concentraties van deze producten vitaminen A, C, E toestaan ​​vrouwelijk lichaam stabiel, evenals tijdens borstvergroting thuis.
De gele kruid kurkuma doen niet alleen rijk kippenbouillon, maar ook kan de borst van de dame te verhogen. Heel vaak wordt gebruikt voor dit doel in het Oosten. Gewoon niet te worden beperkt tot de toevoeging van kurkuma in levensmiddelen, zeker 5 gram kruid, consumptiemelk, drie keer per dag eet.

Oefeningen om borsten te vergroten

Door het veranderen van alleen eten, goede en verwacht niet snel resultaat. Buste echt gegroeid en meer fit, moet je doen en speciale fizvpravy. Zij moeten opleiden van een groot borstspieren en het volume en de elasticiteit van de zachte weefsels te verbeteren.Deze oefeningen zijn:
Spin - vrouwen kunnen niet altijd doen push-ups op de vloer, maar het is een zeer nuttige oefening die borstkanker zal toenemen, dus volg de spin staan ​​of op de bank. Techniek van de bank is niet anders dan reguliere push-ups. Een staande push-ups moeten dit: prytulitsya terug aan de deurstijl en verwijder de hand rustend op de andere kant van de deur frame, doe push-ups en duwen in de tegenovergestelde richting. Zal tien maal, maar de twee benaderingen doen.
"Gebed" - het nemen van een comfortabele positie, kunt u staan ​​of zitten, zo lang terug was ontspannen. Om deze oefening te doen, sluit handen palm naar palm en plaats uw ellebogen op de vloer in een rechte hoek, en dan diep adem zeer knijpen handen. Altijd tijdens het sporten te kijken als een verdeelde belasting van uw lichaam. Het moet alleen op de borst. Tijdens langdurige uitademing verzwakken de strijd. Neem deze oefening 7 minuten per dag, en het aantal voorstellingen niet getreurd, gewoon adem rustig.
bewegingen skiër - skiër bootsen de bewegingen van handen 30 keer in u verschillende benaderingen en snel breng aan laterale borstspieren te vormen. U moet deze oefening met de weging, perfect voor dit als halters, en conventionele flesje water uit te voeren.
Mahi handen - deze oefening kan worden uitgevoerd in verschillende variaties, maar altijd met een last, maar dat je kunt werken de borstspieren. Een manier: lig op de mat, knijp het mes en trek je handen omhoog, parallel, en neer te weinig bocht bij de ellebogen. Voer elke oefening 8 keer in de twee benaderingen.

Effectieve methoden van het verhogen van de borst
Uiteraard individuele anatomische en genetische kenmerken invloed op de grootte van de mislukking. Maar het kan worden aangepast in een grote weg niet alleen bewegen en voeding, maar ook andere methoden. Bijvoorbeeld, een positief effect op borstvergroting afkooksel van kaasjeskruid. Om het te maken, moet je 50 gram gehakte kaasjeskruid wortels giet 600 ml water en kook gedurende 5 minuten het mengsel. Zodra je stam van de bouillon, gebruik het als een kompres op de borst en neem 150 ml binnen. Op dezelfde manier kunt u de buste te vergroten, hebben voorbereid afkooksel van marshmallow wortels en poskurnyka.
De toename borst thuis ook kan worden gemaakt door een speciaal masker. Doe het met 100 g verse room, eierdooiers en het sap van een halve citroen. Alle ingrediënten moeten worden gemengd en toegepast om buste gelijkmatige laag ongeveer 30 minuten Dit masker wordt gewassen met warm water.
"Magic" maskers en crèmes kunnen borstbeeld veel sneller toenemen als u gebruiken na borst massage. Om zelf-massage te doen, moet u eerst opwarmen van de huid in een cirkelvormige beweging. Gewoon niet overdrijven, moet je elke aanraking heel voorzichtig en zacht. Volg de klopjes, alsof het uitrekken van de huid van de tepel naar de oksels. Duur van de zelf-massage - 5 minuten.
Zeer effectief voor het verhogen van de borst massage is. Het kan gemakkelijk thuis gemaakt worden. Om dit te doen, neem dan gewoon een koude douche, het leiden van de stroom van water direct bij de buste voor 2 minuten. Deze methode is een effectieve tonic borsten dames te verhogen, maar het belangrijkste is niet te overdrijven, omdat de huid is erg gevoelige borsten.  




Яндекс.Метрика