Op basis van de grote hoeveelheid gegevens wordt geacht in mensen 20-45 jaren normale maximale druk van 110-140 mmHg leeftijd, minimum - 60 tot 85. De waarde van de bloeddruk voor iedereen niet strikt constant. Schommelingen in de bloeddruk kunnen optreden met lichamelijk werk, tijdens en na het slapen, eten, met sterke onrust, aanzienlijke schommelingen in de luchtdruk. Maar deze abnormale bloeddruk veroorzaakt door deze factoren, zijn er op korte termijn.
Maar als er een langdurige verandering bloeddruk boven normale waarden heet hypertensie.
Een van de methoden voor de behandeling en preventie van hypertensie is de fytotherapie of kruidengeneeskunde. Door dalende druk kruiden omvatten het volgende:
Aronia Aronia
Maagdenpalm
Valeriana officinalis
Mannetjesereprijs
Melilotus officinalis
Calendula officinalis
Burnet drug
Maretak
Motherwort hart
Ruta geurige
Gedroogde bloemen moeras
Sholomnytsya Baikal
Beschouw elke plant afzonderlijk.
Aronia Aronia
Deze struik van de familie Rosaceae.
Aronia is krampstillend, anti-inflammatoire, bloeddruk verlaagt en kapyllyaroukreplyayuschym hemostatisch middel. Invloed op het proces van hematopoiese.
Preventieve behandeling voor hypertensie is appelbes sap. Sap drinken tussen de maaltijden voor een maand soms verhogen deadline voor maximaal 2 maanden. Voor de behandeling van hypertensie gebruikt appelbes extract van de vruchten. Het wordt gebruikt om eten 1/2 kop 3 keer per dag.
Maagdenpalm
Kruidachtige plant van het geslacht kutrovyh. Heeft verwijdt de bloedvaten van de hersenen effect, verbetert de bloedtoevoer naar de hersenen en verlaagt de bloeddruk enigszins. Vergeet echter niet dat de plant is giftig.
Met maagdenpalm extract wordt bereid dat wordt gebruikt voor hypertensie. Zijn neem 3 keer per dag voor 1/3 kop.
In de beginfase van hypertensie medicatie wordt ook gebruikt op basis van Barvinok small - ". Vinkapan"
Valeriana officinalis
Overblijvend kruid valeriaan soort. Glad, krampstillend en hypotensieve eigenschappen koronorasshyryayuschymy. Valeriaan preparaten voor de preventie en behandeling van hypertensie.
Gebruik de volgende extract van valeriaan tot lagere druk. 1 eetlepel wortels met koud gekookt water en aandringen kopjes rond tijdens de dag. Een glas van de infusie drank overdag.
Mannetjesereprijs
Dit plantengeslacht rannykovyh. Stengels kruipend, behaard, veel geworteld.
De officiële medische veronica drug is niet van toepassing. De personen gebruikten de plant om de druk te verminderen. Voor therapeutische doeleinden, gebruik maken van de bladeren. Infusies van kruiden veronica nemen een half kopje een uur voor de maaltijd.
Melilotus officinalis
Kruidachtige plant van de peulvruchten familie, een tweejaarlijkse. Kumarova zuur in Donnyke verbetert perifere en cerebrale doorbloeding. Als mensen nemen om de bloeddruk te verlagen, maar we moeten dat klaver stijgt het aantal witte bloedcellen te onthouden.
Calendula officinalis
Kruidachtige eenjarige plant van het geslacht Compositae. Tijdens de behandeling van hypertensie gebruikt tinctuur van calendula, patiënten in de opvang verdwijnen hoofdpijn, verbetert de slaap, verhoogt de efficiëntie.
Burnet drug
Kruidachtige plant van de familie Rosaceae. Bij hypertensieve zij wordt benoemd als onderdeel van kruiden.
Maretak
Groenblijvende struik hoogte van ongeveer 45 cm, familie omelovyh.
Van Gras witte mistletoe extract gebruikt in hypertensie stadium I en II. Maretak verbetert de algehele, verlaagt de bloeddruk, verhoogt de efficiëntie en normaliseert de slaap patiënt.
Vergeet echter niet dat maretak - giftig en kan vergiftiging veroorzaken.
Infusie van bladeren witte maretak met hypertensie: 1 theelepel giet 1 kop kokend water, laat gedurende dagen, gefilterd. Neem extract van de bladeren van witte maretak 2-3 keer per dag gedurende 1 eetlepel.
Motherwort hart
Kruidachtige plant van de familie yasnotkovyh. Motherwort gebruikt voor angina en hoge bloeddruk, regelt de hartslag en wordt gebruikt als een cardiotonische middel.
Ruta geurige
Struiken of kruidachtige planten van het geslacht rue hoogte van 25-55 cm.
Ruth elimineert kramp spieren gal - en urinewegen, want in een daling van de bloeddruk en de hartslag te verlagen.
Ruta moet met voorzichtigheid worden gebruikt en strikt onder medisch toezicht, zoals deze giftige plant.
Gedroogde bloemen moeras
Eenjarige plant van de familie Compositae. Heeft vaatverwijdende en bloeddrukverlagende eigenschappen, verhoogt de bloedstolling, heeft een kalmerend effect. Breng eeuwig hypertensie alleen in de eerste fase.
Sholomnytsya Baikal
Dit is een kruidachtige plant van de familie Labiatae. Hoogte van ongeveer 35 cm. Het heeft krampstillend en vaatverwijdende effecten. Het wordt gebruikt voor hypertensie fase I en II.
Het verzamelen van geneeskrachtige kruiden verminderen de druk
Stoffen in verschillende kruiden hebben verschillende effecten, dus kosten van de aanvraag kruiden geeft beter effect dan het gebruik van elke plant afzonderlijk. Echter, in de voorbereiding van de vergaderingen Herbal worden beschouwd contra-indicaties en de individuele kenmerken van elke patiënt afzonderlijk. Je moet de juiste combinatie van kruiden, planten te selecteren en te overwegen toxiciteit voor verslaving alternatieve bijeenkomst te voorkomen.
Indien er geen positief effect op deze vergoeding van toepassing zal niet meer nodig zijn.
Bij hypertensieve raden dergelijke vergoedingen kruiden:
Gras guldenroede december 20
Kruid Leonurus cardiale december 20
Schors Viburnum opulus december 20
De wortel van valeriaan december 20
Neem 3 keer per dag voor 1/3 kop.
Kruid Duizendblad december 30
Kruid paardestaart december 30
Gras witte maretak december 30
Kruid Potentilla gans december 10
Gras rue december 10
Neem slokjes gedurende de dag.
De voordelen van massage is bekend lang, en het gebruik van Japanse technieken en technologieën heeft de efficiëntie van haar invloed verhoogd meerdere malen. Welke goede Japanse stimulator?
Tegenwoordig zijn de meeste van de bewoners van de planeet zijn voornamelijk sedentair. Huis zitten kijken naar televisie, voor thee, en het meeste werk mensen proberen uit te voeren zitten om minder moe, zitten in het kantoor voor een paar uur, soms zelfs opstaan. Niemand denkt na over de gevolgen van de schade aan de onderste ledematen, terwijl ze verklaren over. Maar dan wordt het te laat is.
Het verzorgen van de persoon en zijn onderlichaam Japanse uitvinder van verschillende apparaten. Voet Massager Marutaka in staat om problemen die voortvloeien uit hun voeten op te lossen en zijn aangewezen als permanente slapeloosheid, hoofdpijn, frequente druppels in druk, versnelde hartslag, de ziekte van de benen en de rug. Voor deze methode maakt gebruik van apparatuur oosterse geneeskunde, met inbegrip van acupressuur voet.
Gezien het feit dat iedereen constant druk vandaag, is het moeilijk om een paar uur tijd elke dag te vinden om professionele massages als stimulator perfect voor gebruik thuis te wonen. Acupressuur, dat valt te voet, de boven- en onderkant van de voet, been lift, maakt het mogelijk om het effect van intensieve manuele massage voelt veroorzaakt onovertroffen gevoel van genot.
Voet stimulators hebben de mogelijkheid om intensieve massage en ontspanningsprogramma's uit te voeren. Bij het uitvoeren van massage se opgenomen zool van zijn voet, en veranderingen snelheid modi bieden vier niveaus van snelheid te kiezen individueel de toepassing. Deze stimulator is uniek in zijn soort ontwikkeling deskundigen uit Japan, staat het u om de sessie, die wordt uitgevoerd door een professionele masseur acupunctuurpunten op het menselijk lichaam te simuleren.
Apparatuur om voetmassage te voeren is van hoge kwaliteit en efficiëntie, het is betrouwbaar en duurzaam, om het te gebruiken als nodig is. Deze stimulator de uitvoering van het programma, dat is een complete analoge manuele massage Shiatsu biedt verwisselbare impact op acupressuur punten op de voeten. De website dat massage en aanverwante apparatuur heeft zich gespecialiseerd, kunt u altijd een geschikte optie.
Massager Marutaka zo makkelijk te gebruiken en gemakkelijk te hanteren met het, zal niet vullen een aantal apparaten dat is gewoon stof te verzamelen in de hoeken na een bepaalde periode van tijd. Dankzij het compacte formaat kunt u het apparaat gebruiken, zelfs in het kantoor.
huidige tijd is anders versnelde tempo van het leven, de mensen steeds meer vergeten over jezelf. Het gebrek aan vrije tijd leidt tot ontoereikende rust, waardoor een slapeloosheid, rugpijn en nervositeit.
Het apparaat massagestoel is gebaseerd op het bekende principe - handmassage. Uiteraard stoel is voorzien van verschillende functies, waarbij verschillende behandelingen en dat het aantal opties die verschilt van de handen van masseurs. Massage apparatuur die is ontworpen voor het kneden en rastyahyvanyy menselijke spier.
Vanwege het enorme aantal mogelijke uitoefening massage rollen van verschillende lichaamsdelen - armen, rug, nek, schouders en voeten en tenen. En met de afstandsbediening kunt u uw kracht van massages aan te passen en kies de gewenste tilt stoel.
Een verscheidenheid van massage stoelen op massagery.ru vertegenwoordigde een breed assortiment. Bijvoorbeeld, sommige modellen van massage-apparatuur geschikt voor het meten van de lichaamstemperatuur aan de klant om de spanning van zijn spieren, hartslag en zweten meten bepalen. In deze massage stoelen voor iedere patiënt afzonderlijk, wat erg handig in sommige gevallen, zoals wanneer de patiënt ontwikkelde pijn in een bepaald gebied van het lichaam gevormd, kan de massagefunctie in de stoel dat invloed op de aangegeven locatie passen.
Maar dat is niet alles van de voordelen van massage stoelen. In tegenstelling tot de handmatige massagestoel is in vibrerende, lucht en vacuüm massage enzovoorts. Sommige modellen hebben een ingebouwde speler en zelfs toezien dat kan de patiënt niet alleen genieten van een kwaliteit massage, maar luister met de gewenste muziek of video's bekijken.
Zo, de basishandelingen uitgevoerd door de massagestoel zijn:
Wrijven massage - biedt invloed rollen stoelen op acupunctuurpunten, waarmee u de toon van het menselijk lichaam te herstellen en verbeteren van de algehele gezondheid van de patiënt.
Tikken massage - voert kleine tikken, waarbij de spieren man kwam in ontspanning en stress wordt verwijderd.
Stretching massage - sprake is van grote hoeveelheden films in het midden van de rug, het uitvoeren van golvende actie, handelend op spierversterking.
Om samen te vatten, zou ik zeggen dat dankzij de massagestoel persoon de kans om niet alleen om zich te ontdoen van of voorkomen dat het ontstaan van verschillende ziekten, maar ook verlichten vermoeidheid en stress.
