De natuur heeft vrouwelijke vloer functie die grotendeels invloed op de gezondheid en de sfeer van de vrouwen is een indicator voor het al dan niet goed in het lichaam van een vrouw of er iets mis is begiftigd. Dit is de menstruele cyclus. En een van de meest verontrustende problemen, die worden omschreven als zeer jonge meisjes en vrouwen ouder "Waarom geen maandelijkse? "- Ten minste een keer in hun leven ozadachyvalas ieder van ons. De oorzaken van deze aandoening kan worden verstrekt.
Zwangerschap Als zwangerschap Menstruatiestoornissen - het is geen overtreding, maar het is een natuurlijk verschijnsel. Inderdaad, de aanwezigheid van de menstruatie is een teken dat het vrouwelijk lichaam klaar te vatten. Wanneer de bevruchting heeft plaatsgevonden, ter vervanging van de menstruele cyclus gaat om zwangerschap.
De ervaring leert dat de meest voorkomende antwoord op de vraag waarom er geen maandelijkse lang is het zwanger. Controleer de beschikbaarheid door het gebruik van speciale tests. Moderne zwangerschapstesten zijn zeer gevoelig en kan het diagnosticeren, zelfs voor een paar dagen uit te stellen - en als de maandelijkse uitgesteld enkele dagen, kan de testresultaten worden vertrouwd door 99 procent.
Echter, als de test een negatief resultaat, maar twijfelt nog steeds te maken met je (bijvoorbeeld deze maand plaatsvond om onbeschermde geslachtsgemeenschap te zijn) - toepassing een bezoek aan een gynaecoloog.
Ovulatoire afwijkingen Als zwangerschap wordt uitgesloten, vindt plaats amenorroe - een ziekte die wordt gekenmerkt door vertraagde menstruatie.
Overtreding van de ovulatie - Eicelrijping - kan de reden waarom er geen maan. Dit kan later maturatie of volledige afwezigheid in de menstruele cyclus. De oorzaken van deze afwijkingen kunnen meerdere zijn: de aanwezigheid van acute inflammatoire processen in de vrouwelijke genitaliën en het lichaam van een vrouw als geheel; infectieziekten en somatische ziekten (reuma, tuberculose, leverziekte, hart-en vaatziekten); zenuwinzinkingen, stress, sterke vermoeidheid; hormonale onbalans. Vaak genoemde factoren zijn met elkaar verbonden.
Hormonale geneesmiddelen. Een vrij veel voorkomende oorzaken van ovulatoire afwijkingen en waarom geen lange maand kan zijn hormonale geneesmiddelen (anticonceptiva, oestrogeen postcoitaal pil) of zijn abrupte beëindiging.
Syndroom LYUF. Een andere reden voor de vertraging menstruatie - folliculaire ovariële cyste of corpus luteum cyste, een zogenaamde syndroom LYUF nog. LYUF syndroom is een dominante follikelrijping zonder verdere zijn breuk. Het kan enkele of terugkerende geval zijn, maar als het een regelmatige basis, kan een van de oorzaken van onvruchtbaarheid. Diagnose kan door ultrageluid studie en analyse van hormonen.
Primaire amenorroe. Een ander geval - wanneer de maan niet zal optreden in een meisje voor de eerste keer. Dit verschijnsel heet primaire amenorroe vertraagde puberteit wordt veroorzaakt door genetisch bepaald ziekten. Gewoonlijk voorwaarde is bijzonder duidelijk op de achtergrond van ernstige infectieziekten, intoxicatie, milieubelasting.
Vergeet niet dat het enige juiste antwoord op de vraag waarom er geen maan kan een arts te geven. Niet draai je de diagnose van de ziekte, in het bijzonder als het gaat om reguliere en lange vertragingen menstruatie. Vergeet niet dat uw gezondheid ligt in jouw handen!
Mollen zijn ieder van ons - iemand die veel van hen, iemand die ze besprenkeld het hele lichaam. En de mens is geboren zonder moedervlekken - ze lijken heel zijn leven. Waarom er moedervlekken op het lichaam, en zoals blijkt uit het aantal en groei?
De eerste mole (naevus) verschijnen in een kind van 1-2 jaar. Ze zijn subtiel en weinig, en de meeste van de ouders geen aandacht besteden aan hen. Maar tijdens de seksuele rijping tijdens de adolescentie mollen presenteren zich "in al zijn glorie": beter zichtbaar, groot en talrijk. Blame hormonen. Daarom veelvuldig voorkomen van mol behandelt een groot aantal zwangere vrouwen. Een andere reden waarom er nieuwe mol - een menselijke blootstelling aan ultraviolette straling.
Nevus wordt beïnvloed door melanine en de huidcellen in grote aantallen bevatten pigment. Moedervlekken zijn aangeboren afwijkingen van de huid of in de loop van het leven goedaardige verworven. Naevi kunnen een andere grootte hebben, of onder de huid op het oppervlak, een andere kleur.
Waarom doen moedervlekken op je gezicht?
Vaak, volgens onderzoek artsen, is er moedervlek op zijn gezicht. Integendeel, het is omdat de persoon die het meest blootgesteld aan zonlicht. Echter, voor nevus geen verboden plaatsen op ons lichaam - het kan zelfs in de slijmvliezen verschijnen;
Zorgen als je lichaam er veel mollen? Veel mensen van zorg feit van mollen en er is een heel logische vraag: "Waarom zie ik veel moedervlekken? "Als de mol niet groeit, geen kleur, geen bloed, reden tot bezorgdheid te veranderen. Als zelfs een van deze borden is - moet u een arts te zien.
Sommige mensen zijn bezorgd over het feit waarom er moedervlekken op het lichaam, zoals die geassocieerd met het risico op kanker. Sterker nog, de kans is de place to be. Onder invloed van externe factoren in de vorm van zonlicht (ultraviolette straling), trauma, kan natyran nevi verworden tot een gevaarlijke kwaadaardige tumor - melanoom.
Daarom, mollen, die zich bevinden in gebieden die het meest gevoelig zijn voor schade (bijvoorbeeld op de palmen van de handen en polsen, de voeten, nek), is het raadzaam te verwijderen na raadpleging van een arts in een speciale cosmetica kantoor.
Wees niet ongerust als de mol haar groeit - aangetoond dat deze moedervlekken niet ontaarden in oncologie. Hair nevus met uitschuifbaar is niet noodzakelijk betere netjes snijden.
Waarom zie ik veel moedervlekken - onbekende feiten Huidige studies bieden nieuwe versie van de reden waarom er nieuwe moedervlekken. Dus, wetenschappers uit het Verenigd Koninkrijk betogen dat het aantal naevi toont de snelheid van veroudering in het menselijk lichaam. Volgens hun onderzoek, de eigenaar van een groot aantal mol is behoorlijk solide biologische leeftijd. Dit, op zijn beurt, beschermt het lichaam tegen veroudering en fysiek kan worden toegeschreven aan de heersers van mollen in honderdjarigen.
Waarom doen rode moedervlek? Sommige mensen zijn bezorgd over rood, als bloed uitgegoten, moedervlekken op het lichaam. Er is nog steeds geen precieze definitie van wat verschijnen rode moedervlekken.
Een theorie van hun afkomst - een schending van de alvleesklier of dikke darm - wordt door artsen wordt afgewezen omdat vonden geen wetenschappelijk bewijs. De moderne geneeskunde verbindt het verschijnen van rode mol van verschillende factoren: het kan lipide metabolisme of verschillende dermatologische ziekten.
Alleen een ervaren arts kan bepalen wat u precies waren rood moedervlekken. Zonodig moeten ze worden verwijderd met een laser, en volledig doorlopen van behandeling bleek de ziekte.
Waarom moet opknoping mol? Dit is een ander soort van nevus. Echter, mol een rek genoemd. In feite papillomavirus (humaan papillomavirus), die verwijderd met elektrocauterisatie of laser. In ieder geval kan zonder raadpleging van een arts niet hier doen. Dus als u zich zorgen over het probleem van waarom er opknoping mollen zijn, deze vraag is niet op het internet en in het kantoor dermatoloog.
Dat is alles wat de redenen waarom er nieuwe moedervlekken op het lichaam. Vergeet niet dat sommige mollen veilig zijn, anderen zijn onderworpen aan bepaalde risico's, en anderen beter zonder promedlenya verwijderd. Correct te identificeren, dit helpt alleen een ervaren arts.
De mensen daar is een valse stelling dat om te komen tot de gezondheid utomlyayuschymy moeten workouts doen in het algemeen, martelen uw lichaam en ziel volledig. Dit spel is verschillende varianten van de naam is hetzelfde: ". Ik ben ziek, en ik werd behandeld" Elk misbruik van hen leidt tot prestaties sportieve, niet te geven. Als sportieve prestaties die u niet nodig hebt, moet al uw inspanningen zijn gratis fruit bedoelingen. Met andere woorden, de handeling moet niet door geweld, maar door het principe. Elke recreatieve actie moet niet alleen nuttig, maar ook leuk zijn. Niet vechten voor je gezondheid, maar missen in jezelf.
De meest efficiënte en eenvoudige gezondheidszorg en preventieve procedures zijn douches. Deze procedure houdt in afwisselend warm en koud water. Om te beginnen, een paar minuten van warm water, en daarna dertig seconden of minder koud water, herhaalde minstens drie keer. Dan harde wrijf je met een handdoek. De doeltreffendheid van deze procedure is zeer hoog, ondanks zijn eenvoud. Het lijkt te lopen of neem de barbell is onbetwistbaar training. En welke voordelen we kunnen krijgen van de ziel?
Het feit dat televisie verhoogde treft bijna alle organen in het lichaam. Wat resulteert in een enorm effect. Verbetert de werking van biologische processen. Ze beginnen om alle stagnerende lichaam wiebelen. Prochyschayetsya wedergeboorte en de bloedsomloop. Vermenigvuldigd met het aantal rode bloedcellen en witte bloedcellen in het bloed. Begint om spiermassa te vergroten. Herstelde prestaties. Versterkt menselijk zenuwstelsel. Verbetert de stofwisseling. In het algemeen, het lichaam verjongt en intensief gereinigd. Genormaliseerde elektrische lading van het lichaam. Groeiende energiemarkt. Je hart als verminderen een tijdje joggen. Met dit alles te maken een bijzondere inspanning op basis van no. Ook is het niet pijnlijk, het is ook leuk. Geeft u dit allemaal?
Hoe maak je een koude douche te nemen
Het geheim van de effectiviteit van een contrast douche is heel simpel: het directe effect onderworpen grootste orgaan van ons lichaam - de huid. Het is 20% van het lichaamsgewicht. Na intern intenties kunnen verschillende spiertesten lichaam kracht te laden, rekken jezelf. Maar je kunt zonder stress zal je lichaam de meeste zorg voor jezelf. Je hoeft niet te trainen, en hoeft alleen te kijken hoe hij traint het lichaam.
Wat gebeurt tegelijkertijd? Eerst begint warm water bloedvaten verwijden, en vermindert koud. Dientengevolge, het bloed begint intense circulatie ervaren het lichaam draagt goed schudden, schommel stagnerende regio. De beweging van bloed door het lichaam is zeer belangrijk. Normaal worden bevestigd circulatie hart. Voor grote schepen bloed stroomt snel, maar in alle andere schepen, waarbij het bloed beweegt veel langzamer. Maar hoe vreemd het ook niet kijken in de haarvaten tot 80% van het circulerende bloed door het lichaam te zijn. In het algemeen is de lengte van het capillair is over
100000 kilometers. Elke pathogene proces, in de eerste plaats, is een schending van de microcirculatie. Op zijn beurt verbetert de douche capillaire circulatie, en dus alle levensprocessen. Bovendien, als het water geven warm lichaam met koud water is kort sprongen lichaamstemperatuur - het gaat drastisch omhoog. Wat het geeft ons?
Eerste op een punt er een groot aantal vrije elektronen door de influx van vrije energie die je onmiddellijk voelen.
Ten tweede Deze elektronen beginnen om vrije radicalen die terug keert het verouderingsproces te neutraliseren.
Ten derde, De snelle toename van de lichaamstemperatuur helpt virussen vernietigen. Verharding van het organisme als een langdurige koeling in deze zin is niet zo nuttig als extreem voor ons lichaam. Als de mogelijkheid om een koude douche te nemen is het niet, kan het worden vervangen door een eenvoudige optie - het gieten van een emmer ijs of koud water.
Veel vergis, gelovend dat douche - het is gewoon afwisseling van koud water met hete, een aanfluiting van de noodzaak zakalyatsya, kloppen tanden of iets van dien aard. Eerst moet je om goed opgewarmd in heet (of niet) water. Dan is een korte wandeling gieten koud water. Het is essentieel dat het effect van warm water duurde enkele minuten, en de invloed van koude 30 seconden maximummoment. Koud water mag alleen worden opgenomen als je het gevoel dat je lichaam wordt opgewarmd vrij goed.
In geen geval kan zich er niet toe brengen om te bevriezen. Het proces dient niet te worden getest, maar zou leuk zijn. Niet doen, in dat wat was om een paar tientallen plicht, genoeg golven drie keer besteden, en dan moeten we op zoek naar welzijn. Dwing jezelf niet, en let op hun eigen gevoelens, lichaam vertelt u precies wanneer is genoeg, als je er naar luistert.
De procedure is de juiste contrast douchen beter om langzaam te beginnen, matig stijgt met de dag temperatuurverschil tussen koud en warm water. Als je wilt huilen, het is oke, maar vergeet niet dat duidelijk voelen ongemak en scherpe ongemak je moet niet. In dit geval moet u een redelijke temperatuur verschil maken. Het is het beste om een douche te nemen elke ochtend na de sportschool. Pittige warm water mag niet, of het risico om rillingen van koud water. De temperatuur van het koude water een maand kan worden teruggebracht tot het minimum stromende u op. Bij een bepaalde temperatuur verschil krijg je een prettig gevoel dat je huid pokolyuye duizend naalden. Vermeldenswaard is giet koud water kan slechts een paar minuten na een warme douche of oefening. Als je oboletes koud water, ondanks het feit dat u en zo koud, heb je een kans om koud te krijgen.
Staande in de douche is niet nodig, beter tuptsyuvaty onsite voeten te maken met water. Door het proces, moet je nadenken over wat je wilt om dit te bereiken. U kunt de kop in dit advies "Slakken afgeleid van mijn lichaam draaien, laat ik me in energie, verjongd, geactualiseerd en verfijnd. De energie-kanalen zijn het uitbreiden en schoongemaakt verhoogt mijn potentiële energie. "
Vergeet niet dat je de woorden en gevoelens van alle voorstellen moeten begeleiden. Te integreren het volledige scala van gevoelens kan in één frame en noemen het "gezondheid en energie". In het geval dat u een koorts na een contrast douche-ervaring, zal de beste optie voor u iets te verlagen de lengte van het zwemmen in koud water, maar misschien was het niet koud genoeg voor u. In het laatste geval was gewoon niet geactiveerd verdediging reactie, waarom een koud geworden, en we geen voordeel te krijgen. Langdurige blootstelling aan koud water niet alleen cool, maar de impact van ijs water verwarmt.
Nuttiger contrast douche kan alleen consequente afwisseling zwemmen in voldoende warm zwembad en vervolgens in de sneeuw zijn. Als het je lukt om angst en vooroordeel dat je ziek kunt krijgen of vriezer te overwinnen dan genieten die met niets beats. Als je niet lang in de sneeuw, het is niet gevaarlijk en niet koud. In Kamchatka er geothermische zwembaden die buiten zijn. Ik moest om hem te bekijken, mensen waren duiken in warm water, dan lag in de sneeuw, en dan zwom in het zwembad. Te hebben gemaakt dit een verbazingwekkende ontdekking, mensen schreeuwen in plezier en kon niet stoppen. Begrijpen wat voor soort plezier dat het misschien net geprobeerd. Maar het is niet aan te raden om mensen te betrekken met hart-en vaatziekten.
Wanneer de ziel is zeer nuttig lichaam wrijven hard met een handdoek. Tegelijkertijd is het ook een massage en activering van microcirculatie. Als gevolg hiervan, zal je vrolijk en aangename warmte die vertelt ons bij het verbeteren van de energie-lichaam toon voelen. Maar het effect van contrastdouche kan alleen worden bereikt door het uitvoeren van deze procedure regelmatig. In het geval u deze bezetting te stoppen, dan zal alles terug naar hun stoelen. Dit is niet een manier om tijdelijk uw gezondheid te verbeteren, en de werkgelegenheid - een gewoonte, ontworpen voor het leven, voor het leven.
