Oorzaken van hoofdpijn
Tabletten hoofdpijn
Hoofdpijn tijdens de zwangerschap
Folk remedies voor hoofdpijn
Oorzaken van hoofdpijn
Hoofdpijn kunnen optreden als gevolg van een ongezonde leefstijl. Als u vaak rookt - er zal een hoofdpijn, de kansen van de toename ziekte zijn als je een ervaren roker. In sigaret bevat een enorme hoeveelheid giftige stoffen in het bloed, en daarmee de hersenen. Stoppen met roken helpt hoofdpijn te verminderen. Vergeet ook niet over alcohol, die de bloedvaten van de hersenen aantast, en toont het lichaam van voedingsstoffen. Drinken met roken belemmeren cerebrale doorbloeding, wat leidt tot vasculaire spasmen en plotselinge exacerbaties.
Vergeet niet over de psychologie, hoe meer je in conflict met anderen, hoe meer er is een hoofdpijn. Voortdurende veranderingen in de stemming - een ernstige belasting van het lichaam, dus je moet leren om te ontspannen en vriendelijk tegenover anderen, en vooral aan zichzelf. Op dezelfde factor waardoor er een hoofdpijn, is het weer. Veranderen atmosferische druk veroorzaakt clips in de cervicale wervelkolom, daarom, bloed kan circuleren en de hersenen voldoende zuurstof krijgt. Omdat het weer verandert zeer abrupt en stemmingswisselingen, die weer is belastend voor het lichaam.
Beïnvloedt hoofdpijn en metabolisme. Het is geen geheim dat voedsel kan versnellen de stofwisseling, die stress veroorzaakt in het lichaam. Bijvoorbeeld, als je te veel sterke koffie te drinken, zal de druk toenemen en je zal duizeligheid krijgen met hoofdpijn. Sommige voedingsmiddelen kan leiden tot hoofdpijn, zoals snoep en vlees veroorzaken. Diverse energie ook provoceren hoofdpijn, dus moet je dieet aan te passen en deze producten niet te verwaarlozen. Eet regelmatig, maar als u een maaltijd overslaat, zal het lichaam aan te passen aan stress, en dit moet tot uiting komen in de hersenen.
Een allergische reactie kan ook hoofdpijn veroorzaken. Heel vaak mensen zijn gevoelig voor de geur van verf of crème, onmiddellijk invloed op de efficiëntie van de hersenen. Gewone auto uitlaatgassen inademen we elke dag, kan ernstige pijn veroorzaken, afhankelijk van uw neiging.
Slapeloosheid veroorzaakt ook hoofdpijn, evenals te lange droom. 'S nachts moet je slapen 8 tot 12 uur, maar niet meer. Veel mensen zeggen dat na een lange slaap hoofd "gewatteerd" en efficiëntie sterk verminderd.
Medicijnen hebben veel bijwerkingen, vrijwel elke drugsgebruiker wordt in detail beschreven alle schadelijke invloeden. In de meeste gevallen geeft de fabrikant aan dat er sprake kan zijn van hoofdpijn, maar niemand luisterde niet. Zorg ervoor dat u uw arts te raadplegen voordat het nemen van drugs, zal hij je voorschrijven van de juiste dosering, het verminderen van de kans op hoofdpijn. Bijzonder gevaarlijk zijn geneesmiddelen met het effect van anesthesie, ze veroorzaken maagkanker, en neemt ze gedurende twee weken in een rij kan in geen geval. Ook, als je het gevoel ernstige pijn in het hoofd een paar dagen - zie uw arts kan niet "put out" symptoom pijnstiller kan heel goed een ernstige ziekte hebben ontwikkeld. Hoofdpijn van medicijnen ontwikkeld in als u allergisch bent voor een geneesmiddel zijn.
Tabletten hoofdpijn
Voordat u begint met het nemen van pillen voor de pijn in zijn hoofd om uw arts te praten. Veel producten bevatten krachtige stoffen in de samenstelling, die alleen kan verergeren de pijn en andere problemen veroorzaken. Vervolgens beschrijven we de meest bekende drugs hoofdpijn.
Ergotaminetartraat
Als onderdeel van ergot geneesmiddelen zijn alkoloydы want het duurt onmiddellijke ingang en snel verlicht de pijn. Het effect wordt veroorzaakt door de compressie van de bloedvaten van de hersenen, vertraagt de bloedstroom door de vaten en de bloedstroom in de hersenen vertraagt drastisch. Natuurlijk, het verlicht pijn, maar zoals blijkt uit de beschrijving van de werking - waardoor bijwerkingen: diarree, misselijkheid, verstoring van het maagdarmkanaal, tijdelijke bloedarmoede en meer. U kunt dit medicijn niet gebruiken zonder overleg met uw arts. Medicatie mag alleen worden genomen in situaties waar het onmogelijk is om pijn te verdragen. Als je het drinkt te vaak - zullen verslavend, en je moet de dosering te verhogen tot twee of drie. Gezien het feit dat het sterk vernauwt de bloedvaten kan een andere, ernstiger probleem te krijgen. U kunt het geneesmiddel niet nemen tijdens hart- en vaatziekten en maagzweren. Omdat tijdelijke bloedarmoede kan zijn zwangere vrouwen drinken, zal het een miskraam.
Inderal (propranolol)
Geneesmiddel met een smal spectrum van activiteit, wordt het alleen voorgeschreven voor de behandeling van hoofdpijn. Inderal is een bèta-blokker, is de activiteit van de adrenaline en de bloeddruk daalt geleidelijk vermindert. Hierdoor is er een vertraging van de bloedstroom en cerebrale vasoconstrictie. Bedenk dat Inderal vele bijwerkingen, vooral schadelijk effect op het maagdarmkanaal. Hij vergiftigt de longen, wat kan leiden tot een verhoging van de frequentie van de aanvallen bij astmapatiënten. In geen geval mag niet worden ingenomen door zwangere vrouwen Inderal. U kunt de drug hypotensieve geen rekening omdat vanwege vasoconstrictie is de drukval. Voor het gebruik, raadpleeg dan uw arts.
Amitriptyline
Geneesmiddelen die veel bijwerkingen niet veroorzaakt, maar toch moet u uw arts te raadplegen alvorens het. Je gebruikt het elke dag, maar strikt bedoeld dosering. Het geneesmiddel behoort tot een groep van antidepressiva omdat het de stemming en helpt om te gaan met stress. Om deze reden, het verlicht hoofdpijn na het nemen van een persoon voelt zich rustig en geleidelijk de pijn verdwijnt. Bijwerkingen zijn niet waarneembaar, drugs te gebruiken in goed gekozen doses, maar als het overschrijden, lijkt een droge mond en ernstige duizeligheid. Ook medicijnen beïnvloedt visie, en als uw visie onvolmaakte - raadpleeg uw arts.
Mydryn
Het geneesmiddel heeft pijnstillende werking, maar nadelig de bloedvaten van de hersenen. Het ontspant ook het centrale zenuwstelsel, die ook helpt om te gaan met hoofdpijn. Maar voor nu mydryn alleen voorgeschreven wanneer andere drugs zijn machteloos of ontvangst is niet mogelijk vanwege de overgevoelige.
Bellerhal
Medicatie wordt voorgeschreven, niet alleen voor hoofdpijn, maar wanneer misselijk. Als onderdeel van ergotamine aanwezig, maar in zeer kleine doses. In dit opzicht kan bellerhal elke dag. Het geneesmiddel is gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen.
Katapresan (clonidine)
Het geneesmiddel wordt aangeduid als alfa-blokkers. Het regelt de bloeddruk, vernauwt bloedvaten en handhaaft circulatie van de hersenen. Aangezien het een sterke invloed op de bloedvaten van de hersenen, kan niet scherp te trekken. Geleidelijk verminderd dosering, en dan is er de afwijzing van drugs. Het geneesmiddel is gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen.
Aspirine
Kan niet worden toegeschreven aan aspirine pijnstillers, heeft het anti-inflammatoire effect op het hele lichaam. Maar omdat aspirine verdunt het bloed, het vergemakkelijkt de bloedstroom, die helpt zich te ontdoen van een hoofdpijn. Aspirine niet vernauwt bloedvaten en niet langzaam bloedsomloop en vergemakkelijkt, omdat enerzijds het kan helpen, maar aan de andere - de ziekte verergeren.
Hoofdpijn tijdens de zwangerschap
Hieronder geven we enkele adviezen aan zwangere vrouwen om migraine-aanvallen te voorkomen.
Drink veel zuiver water, hoofdpijn vaak optreedt als gevolg van uitdroging. Drink geen thee en koffie, ze draagt alleen maar bij tot het ontstaan van migraine;
Eet 6 keer per dag in kleine porties;
Slapen ten minste 10 uur per dag;
Meest lopen, zuurstof heeft een positief effect op de hersenen;
Meld je aan voor een massage aan de cervicale ontspannen;
Drink niet de zoete, vette en zoute voedingsmiddelen;
Niet zenuwachtig om niets te zijn, proberen te vergeten over alle problemen;
Vermijd passief roken, het is niet minder schadelijk dan gewone roken.
Geen drugs nemen zonder voorschrift.
Als de pijn in het hoofd is voortgekomen uit het kan verliezen zonder medicatie, hieronder beschrijven we op verschillende manieren.
Ontspan in volledige stilte in een goed geventileerde ruimte;
Ga naar bed, als je het gevoel dat de pijn verergerde in de tijd;
Vingertoppen glijden hoofdmassage;
Plaats het ijs naar achter 10 minuten;
Was uw warm water;
Brouwsel munt of roos, ontspannen ze het zenuwstelsel en de pijn te verlichten;
Plaats de lamp geparfumeerd met etherische oliën, zoals lavendel of oranje olie.
Vergeet niet dat je niet kunt onderschatten hoofdpijn - een symptoom dat de problemen in het lichaam doet vermoeden. Compleet medisch onderzoek en geef de redenen waarom er pijn.
Folk remedies voor hoofdpijn
Brouwen warme thee met honing en citroen. Niet per se te maken te sterk thee, het prikkelt alleen het zenuwstelsel. U kunt zelfs gebruik maken van theezakjes, voeg honing en citroen huis dat de geest te ontspannen en geleidelijk pijn te verlichten;
Blijf alleen met hem in een rustige kamer. Gewoon ontspannen en te ontdoen van vreemde gedachten, vaak onnodige gedachten en ervaringen ondersteund hoofdpijn;
Leer hoe u de cervicale en de hoofdhuid masseren. Massage van de hals zachtjes zacht en vloeiende bewegingen, hoeft dat hoe intenser massage, hoe hoger de efficiëntie. Zachtjes masseren uw tempels, wrijf de hoofdhuid met kussentjes van de vingers. U zult merken dat de pijn verdwijnt geleidelijk. Het grote voordeel van massage is dat het kan worden gedaan, zelfs in opleiding of op het werk;
Controleer de reactie van het organisme zeezout en essentiële oliën. Zeezout heeft een positief effect op het hele lichaam, en essentiële oliën de geest ontspannen en stimuleert de creativiteit. Niet in het bad te lang voor het eerst genoeg voor 10-15 minuten liggen;
Heel erg goed citroenschil - bevestig deze aan de tempels voor ongeveer 10 minuten;
Hypericum kruid is een natuurlijk antidepressivum dat je kan redden van hoofdpijn. Voeg een kopje eetlepel kruiden en giet er 200 ml kokend water, 30 minuten zeef de bouillon. Je gebruikt het drie keer per dag een half uur voor de maaltijd;
Meng 5 gram appelazijn en 5 gram honing. Neem het mengsel dag bij de maaltijd;
Een eetlepel van bladeren moeder en stiefmoeder gebrouwen in een glas kokend water, drink dan een paar keer per dag een half uur voor de maaltijd;
Ter verbetering van de bloedtoevoer naar de hersenen helpt om vacht. Bevestig wollen sjaal of sjerp aan de occipitale regio, wikkel je hoofd, zodat je haar kan houden rond de tempels. Houd het voor zo lang als de pijn zal niet gaan;
Therapeutisch effect heeft aloë sap. Voeg 30 druppels per 100 ml koud water. Drink medicijnen kunnen een keer per dag;
Brouwen 200 gram lijnzaad 3 liter warm water. Twee uur bouillon kan koel en stam zijn. Maak 100 ml bouillon gedurende een half uur voor de maaltijd meerdere malen per dag. Duur van de behandeling - 2 weken.
Cheers!