Gezichtsmassage mensen vroeger in de oudheid. Deze procedure werd beschouwd als de beste manier om versterking en behoud van de gezondheid van de huid. Dit is begrijpelijk omdat massage heeft een positief effect op de spieren en bloedvaten, waardoor de huid elastisch, behoudt de versheid en voorkomt vervagen. Het stimuleert de stofwisseling en verwijdert de huid door de poriën van afbraakproducten. Een dikke wangen kan ook regelmatige massage te verminderen. Als vet, gezichtsmassage - is de meest effectieve manier om gewicht te verliezen.
Deze procedure wordt best gedaan in een schoonheidssalon, maar als dit niet mogelijk is, dan is de procedure kan thuis worden gedaan. Echter, er rekening mee zonder te praten met uw arts van tevoren, kunt u uw gezicht beschadigen. Massage is gecontraïndiceerd bij ontstekingsprocessen in het lichaam, wratten, overvloedige haargroei op dit gebied, herpes en andere huidziekten.
De techniek van de massage
Voordat je gezicht te masseren thuis, moet je wat manipulatie doen. Ten eerste, het verzamelen van al het haar in een knot en zet op een hoofddoek of een speciale cosmetische dop. Ten tweede, om de huid massage lotion of melk schoon te maken en toe te passen voedende crème, maar ook je handen wassen. Pas na deze manipulaties zitten voor de spiegel en beginnen het gezicht masseren.
Aldus zullen massage gemakkelijk worden gedaan zonder het delicate huid. Hij maakte pads 2e, 3e en 4e vingers. Gezichtsmassage mag slechts bepaalde regels uit het midden van het voorhoofd naar de tempels, van de neus naar de tempels, uit de mond om de oren, van de kin tot de oorlellen. Massage begint met strelen, moet overschakelen op zachte pohlopыvanyyam langs de bovengenoemde lijnen dan. Mag een beetje ritme kringspier oog onder de buitenste naar de binnenste ooghoek. Als een groot aantal voorhoofd rimpels, dan moet je besteden en effleurage beroertes langs en over de huid. De kin moet krachtig masseren, geheel borstel. Na de procedure, de huid blot met een weefsel om de restanten van de crème te verwijderen. Als direct na de procedure die u moet ergens om uit te gaan, dan is de persoon kan toepassen make-up, maar het is beter om te wachten voor ongeveer een uur.
Natuurlijk gezichtsmassage moet tien behandelingen. Elke sessie moet niet meer dan tien minuten. Voer de volgende procedure moet elke dag of elke andere mogelijke dag wanneer zijn. Toen het hoofdgerecht is voltooid procedures moeten worden uitgevoerd ter ondersteuning massage toon eenmaal uitgevoerd in zeven dagen.
Er is een andere manier gezichtsmassage thuis. Voordat de procedure op het gezicht en de hals moet een dikke laag crème, dan meer gelijkmatig verdeeld, lichte druk handbereik. Ga dan naar het voorhoofd masseren, waardoor het noodzakelijk midden ring bewegingen vinger cirkelvormig moet zijn en de richting van de neus een tempel, naar een andere. Na deze veranderingen beginnen om de laterale oppervlak van de neus te masseren, en daarna zijn kraakbeen. Ga dan aan de ogen - zachtjes masseren van de huid rond de ogen, vanaf de binnenste ooghoek, ooit, naar de buitenste hoek van het oog. Massage wangen volgen drie vingers, van de lippen, en ga naar de tempels. De rimpels die uit hoeken van de lippen, vingers masseren van de kin naar de hoeken van de lippen. Na de procedure dep het gezicht en maken licht beroertes. Deze massage moet worden gedaan in een dag en niet meer dan twintig minuten.

Massage Therapie Facial
Er zijn ook therapeutische massage persoon uitgevoerd om de huidconditie te verbeteren. Deze cosmetische procedures uitgevoerd bij vette en poreuze huid, acne, met verminderde spiertonus en verslapping van de huid. Therapeutische massage verbetert de bloedcirculatie, verhoogt de spierspanning en de huid en verbetert het weefsel voeding. Toch moet dit type procedure alleen specialisten-schoonheidsspecialisten in de schoonheid klinieken doen.
Deze massage kan worden vervangen door de volgende procedure: Breng een laagje crème op het gezicht, dan pokolachyvayte huid met uw vingertoppen in een paar minuten afstand van de neus. Deze actie zal toenemen bloedstroom, en indien gebruikt voor massage verrijkte crème of lotion met fysiologisch actieve extracten van kruiden, het zal leiden tot een betere stofwisseling en verbetert de voeding van de huid.
Masseer het voorhoofd
Als je kijkt naar de kleine rimpels zijn voorhoofd, wanhoop niet. Deze kunnen worden verwijderd door middel van dagelijkse massage met een plakje komkommer. Pak gewoon een plakje komkommer en verplaatsen van de ene tempel naar de andere, met een beetje duwen en wrijf in een cirkelvormige beweging spreker sap. Na 20 minuten, spoel af met komkommer sap per persoon. Dus je kunt niet zomaar te ontdoen van rimpels, maar ook elke dag nuttig en toning gezichtsmasker.  

Hoe maak je een gezicht massage

Massage heeft een gunstig effect op de algehele conditie van de huid, die op zijn beurt invloed op de algemene gezondheid en stemming. Massage kan worden gedaan, niet alleen in spa's, maar ook thuis. Behoorlijk beïnvloeden punt, kunt u zwelling van het gezicht, de eerste tekenen van verwelking huid te elimineren. Massage is het beter niet te doen in geval van overgevoeligheid brandwonden op de huid. Gezichtsmassage of maak dagelijks of om de andere dag. Het wordt uitgevoerd gedurende 2 uur voor het slapengaan. Het is noodzakelijk voor activering van cellen, het verwijderen van dode cellen, capillaire buisjes, versterking van de talgklieren. Het gezicht is een aantal fundamentele massage lijnen: de punt van de kin - kwab, onderlip - schoot, de basis van de neus - whiskey, op de hoek van de mond - het middenoor, het midden van de brug - de wenkbrauwen - whisky, midden voorhoofd - browlijn - whiskey, wenkbrauwen - lijn haargroei (zie. fig.).

Cosmetische gezichtsmassage
In cosmetische massage verbetert de bloedtoevoer naar de weefsels, waardoor de algehele gezondheid. Na de massage wordt de huid een gezonde kleur, ontdaan van het oude cellen elastisch wordt. Mutatie cosmetische massages maken 8-10 keer als gevolg van de gehele procedure duurt 10-15 minuten.
1. Massage is beter om te beginnen met een lichte effleurage vingertoppen de huid rond de ogen en wangen.
2. De pads van de derde en vierde vingers van beide handen een klein klopje op het voorhoofd en wenkbrauwen omhoog. Schuif uw vinger naar de zijkant van het midden van het voorhoofd.
3. Voer een trillende bewegingen van uw vinger over het voorhoofd in verschillende richtingen.
4. Maak een paar bewegingen vingertoppen oog vanuit de hoek naar de binnenste.
5. Maak napivkruhovi beweging, streelde de wangen van de achterkant van de neus naar de tempels.
6. vingertoppen vloeiende bewegingen pat het midden van de wang van het midden van de bovenlip naar de onderkant van het oor, schuif dan strelen van de kin naar de oren.
7. In de richting van de hoeken van de mond naar de tempels spiraal bewegingen pat opgeblazen wangen, maak dan slagen van de punt van de neus aan neus.
8. kin massage in een cirkelvormige beweging.
9. Het onderste deel van het gezicht van kin tot de tempels pads van drie vingers te masseren.
10. hals en decolleté vingertoppen streelde schuin naar boven geduwd spiraal opwaartse bewegingen.
11. Massage afwerking makkelijk pokolachyvaem alle delen van het gezicht.
Massage Therapie Facial
Therapeutische massage wordt vaak gebruikt voor de vette en poreuze huid, om spierspanning voeding van de huid en de bloedtoevoer te verhogen. De procedure duurt ongeveer 5-7 minuten. Massage maakt de massage lijnen.
Therapeutische massage wangen
1. Zorg klopjes op de wangen naar de oren.
2. Wrijf wangen spiraal cirkelvormige beweging.
3. Voer warm-up wangen, duwen, knijpen, stretching hen.
4. Breng trillingen vingers "digitale televisie".
Massage Therapy neus
1. Zorg strelen de huid van de neus.
2. Mash het, duwen, knijpen, strelen.
3. Maak het licht te tikken, waardoor trillingen pads duim en wijsvinger.
Plastic massage
Plastic gezichtsmassage vaak gebruikt voor bulbaire huid, dus het is diep beschouwd. Het wordt uitgevoerd voor het aandraaien van de huid, waardoor het de toon en het verbeteren van de teint. Het bestaat uit oppervlakkige en diepe knijpen, zoomen allemaal gedaan 3 keer.
Deep snufje cirkels geproduceerd door de vingers van beide handen. Voorwaarden opleggen op 5 elkaar lijnen. Maak 4 cirkels op elke regel:
1 lijn van het midden van de kin tot het laagste punt van de oren.
Regel 2: neusvleugels het middenoor.
3 lijn van de zijvlakken van de neus naar de top van de oren.
4 lijn vanaf het midden van het voorhoofd boven de wenkbrauwen het gebied van de tempels.
5 lijn: voorhoofd langs de haarlijn.
Oppervlak knijpen doet tot 8 keer de eerste en tweede vingers van beide handen:
Lijn 1: voorhoofd langs de haarlijn.
Lijn 2: de middellijn voorhoofd.
3 lijn: nadbrovnыm parallelle bogen.
4 lijn: rechterhand op het puntje van de neus aan neus, met zijn linkerhand op de huid tussen de wenkbrauwen op te lossen.
5 lijn van de zijranden van de partijen op de rand van de neus naar de bovenste jukbeen lijnen oren.
6 lijn van neus vleugels naar de bovenste regel van het oor openingen.
7 lijn van de bovenlip van de hartlijn van ooropeningen.
8 lijnen van de hoeken van de mond naar de onderste regel van het oor openingen.
9 lijn van het middelpunt van de kin tot de oorlellen.