Moeder Natuur zorgde voor onze gezondheid, dat is de reden waarom op aarde je honderden nuttige, waardevolle geneeskrachtige planten kunt vinden en alleen dat, met een goede reiniging en het gebruik, kan genezen vele ziekten, zelfs degenen die kunnen soms geen drugs veroorloven traditionele geneeskunde.
 Rozemarijn - dit is niet zomaar een nuttig kruid, het is echt een medicinale plant die dag behoort nog steeds tot de top. Over nuttig en zelfs magische eigenschappen van deze plant is bekend sinds de oudheid, rozemarijn actief gebruikt in het oude Rome, het oude Griekenland en Egypte, bij deze gelegenheid, zijn er veel oude legendes en verhalen.
Nuttige eigenschappen van rozemarijn en het gebruik van kruiden

 Zelfs met die diepe keer deze plant werd gebruikt als obryadnoy gras, jonge meisjes in zijn gevlochten kransen, zo als heilig beschouwd.
 In de huidige wereld, natuurlijk, de eerste overweging is therapeutische en heilzame eigenschappen van rozemarijn, willens en wetens, het is op grote schaal gebruikt in vele gebieden van menselijke activiteit, en de geneeskunde - is slechts een van hen.
 Homeland planten beschouwd als zo'n prachtige Middellandse Zee, vandaar de Latijnse naam die zich vertaalt als "zee versheid." In heel Europa, rozemarijn verspreid samen met de campagnes van de Romeinen, nu gecultiveerd als het wordt opgevangen in Frankrijk, Italië, Spanje en andere delen van Europa, Amerika, Turkije en vele andere plaatsen.
 Uiterlijk rozemarijn is een struik die 2 meter hoog kan oplopen, de bladeren lijken kleine naalden van naaldbomen, die samen met bloemen en scheuten worden wijd gebruikt voor de productie van etherische oliën, specerijen en andere geneesmiddelen.
Nuttige eigenschappen van rozemarijn en het gebruik van kruiden

 By the way, de etherische olie van rozemarijn - is een van de meest waardevolle en belangrijke onderdelen van deze plant op grote schaal gebruikt in de geneeskunde, parfum en koken.
 Interessant is groeiende, en oogsten als zodanig planten, eenvoudige les die de kracht van amateur-tuinders, het enige wat belangrijk te onthouden dat deze warmteminnende plant.
 Daarom is het best gekweekt in verlichte gazon zonder overmatig vocht, ergens in de tuin. Als u besluit om rozemarijn thuis te laten groeien, vergeet dan niet van tijd tot tijd om het te maken naar de open lucht, als het moet buiten en zonnebaden.

 Gebruik bij het koken


 Rozemarijn - dit is een van de meest bekende kruiden die lief te hebben en te gebruiken bijna overal. Behoorlijk gedroogd gras bladeren zijn bitter, maar zeer aromatische smaak en kamfer. Verse bladeren zijn heldere geur van eucalyptus, kamfer, dennen en citroen, want het is een ongewone combinatie van lange opgenomen in de lijst van ingrediënten klassieke Franse populaire spice "kruiden van de Provence."
 Jonge bladeren en scheuten in gedroogde toestand worden toegevoegd aan salades spring, plantaardige soepen, marinades en conservering. Het wordt vaak gebruikt in de keuken konijn, lams- en varkensvlees dat krijgt ontdoen van eigenaardige geur, verrijken het een soort van "natuurlijke" of "bos" geur van spel.
Nuttige eigenschappen van rozemarijn en het gebruik van kruiden

 Het is ook bijzonder geschikt voor de bereiding van rozemarijn nuttig groente en aardappel gerechten zijn zelfs speciale recepten, die uitsluitend aardappelen en rozemarijn omvatten. Het is perfect voor gebakken, gestoofd en gebakken gerechten, vooral goed dit geurige kruid kaas, maar in Europa is het actief wordt toegevoegd aan pasta en pizza, Georgische Satsivi en is niet compleet zonder een snufje rozemarijn.
 Bovendien kan een takje aromatische kruiden worden toegevoegd aan desserts en gebruikt voor koken sauzen, vis gerechten en verschillende dranken.

 De samenstelling en nuttige eigenschappen


 Een breed scala van eigenschappen op inrichtingen waar de rijke en unieke samenstelling allereerst het rozemarijnolie, bestaande uit kamfer, borneol en vele andere belangrijke zaken. Het wordt actief gebruikt voor beschadigd haar en vallen te behandelen, met zo zuiver en als cosmetische lijn gebaseerd.
 Met rozemarijn olie kan worden versterkt, verjongen en verbeteren haargroei eigen, dus het is geweldig voor de verzorging van een vette hoofdhuid, helpt om te wissen om zich te ontdoen van roos te krijgen. Bovendien, rozemarijn bevatten harsen, tannines, plantaardige zuren, flavonoïden en bitter.
Nuttige eigenschappen van rozemarijn en het gebruik van kruiden

 Ook aanwezig in de plant essentiële mineralen: magnesium, ijzer, fosfor, kalium, natrium, zink en vele anderen die belangrijke gunstige effecten op de bloedsomloop en het immuunsysteem, bovendien, al lang erkend dat rozemarijn is ook een sterke stimulans.
 Artsen raden het gebruik van het met een lage bloeddruk, rozemarijn ook nuttig voor mensen met een verzwakt immuunsysteem, vooral na een ernstige ziekte of langdurig gebruik van antibiotica.

 Water rozemarijn tinctuur sterke anti-inflammatoire, tonic, hoeststillende, choleretic en wondgenezing effect, dus is het handig om te gebruiken voor verkoudheid, alsmede angina, cholecystitis, stomatitis en overgangsklachten neurose.
 Al het andere bekende mogelijkheid rozemarijn verbeteren hersenactiviteit en het geheugen van de mens, werd dit wonderlijke eigenschap bevestigd door wetenschappers van Northumbria. Water extract van dit kruid lavendel in staat om de bloedsomloop te verbeteren en visie te herstellen bij mensen die een beroerte hebben gehad.
 Rozemarijn olie wordt veel gebruikt in cosmetische doeleinden, maakt maskers en lotions voor het gezicht, wat vooral belangrijk met behulp van behandeling van acne, zweren en zelfs geïnfecteerde wonden. Met rozemarijn actief produceren medicinale tincturen, theeën, zalven en andere drugs.
 Ook wordt aangenomen dat de aromatische oliebad met deze plant actief stimuleren celvernieuwing bijdragen aan de algehele verbetering van het lichaam echter zoals waterzuivering wordt afgeraden om 's nachts.

 Lijst contra-indicaties


 Deze wonderbaarlijke planten bleek niet worden genomen epileptica, en mensen die gevoelig zijn voor aanvallen, hoewel in sommige klinieken rozemarijn wereld, als een experiment, gebruikt voor de behandeling van deze ziekten, maar het gebeurt alleen onder strikt medisch toezicht.
 Rozemarijn wordt ook niet aanbevolen tijdens de zwangerschap en met de nodige voorzichtigheid behoort tot de mensen die vaak last hebben van hoge bloeddruk.

 Er moet ook worden bedacht dat de zelf-behandeling van ernstige ziekten van de maag of geestelijke toestand door het nemen van olie van rozemarijn binnen, wordt niet aanbevolen bij voorbaat moet altijd een specialist raadplegen.  
Wat sap te drinken?
 Om de vraag te beantwoorden - wat te drinken sap - zal kiezen tussen natuurlijke sap, sap en nectar hersteld.
 Natuurlijk sap - het resultaat van "directe extractie" fruit zonder toevoegingen en suiker. Vaak wordt verkocht in glazen containers.
 Het sap uit concentraat (ook bekend als hersteld) - drinken oorspronkelijk verdampt water om beter transport en water werd onmiddellijk vóór de verkoop toegevoegd. In de regel, geen suiker toevoegen. Dit is een product van goede kwaliteit tegen een betaalbare prijs.

 Nectars zijn gemaakt van fruit pulp, gemengd met water en suiker. De inhoud van de vrucht zij aanzienlijk verminderd.
 Wat sap te drinken:
 Sappen vers. Te kopen of zelf maken? Dit sap te drinken gedurende 30 minuten. Als het langer bewaren, worden bijna alle voedingsstoffen vernietigd onder invloed van licht en lucht. De winkels vers geperst sap in de koelkast bewaard en op ijs om de oxidatie te vertragen. Het is beter om sap te maken met je handen, en als je koopt - het gewoon gemaakt.
 De winkels zijn sappen of op planken of in de koelkast. Is er een verschil tussen hen? En beiden zijn onderworpen aan pasteurisatie proces, met het verlies van vitamines varieert van 10 tot 40 procent, afhankelijk van het merk van de fabrikant. Echter sappen gekoeld, hielden aan pasteurisatie, en in mindere mate het hun smaak en textuur beïnvloedt.
 Weliswaar groentesappen zijn het meest nuttig?
 In principe, echter. In groentesappen aanzienlijk minder suiker en zuren, en worden gemakkelijker verteerd. Ook zijn ze rijk aan mineralen (kalium en chlorofyl). Woont bron van chlorofyl - vythras (groene tarwezemelen), die een smakelijke groente sap kan maken. Deze drank met 70% gehalte aan chlorofyl, een krachtige antioxidant, beschermt de lever, het bloed verbetert.
 Nu weet je wat om sap te drinken.  
Hoe om snel gewicht te verliezen zonder dieet

Is het mogelijk om de perfecte vorm te kopen zonder aftappen van je lichaam eindeloos diëten? Natuurlijk zal dit niet eenvoudig, maar niettemin mogelijk beter. In dit artikel leer je hoe je dat doet.
 Tip eerste
 Allereerst leren het proces te genieten. Als je jezelf eerst voor te bereiden op wat er zal een proces van gewicht harde arbeid te verliezen, zonder moeite kun je niet doen. Proberen om af te stemmen om te genieten van wat uw vorm van dag tot dag zul je de gewenste vorm te krijgen.
 Stuur naar een vriend
 Motiveer jezelf. Je moet voortdurend, elke tweede minuut en willen veranderingen in hun vorm, evenals ongetwijfeld een moment dat u het gewenste resultaat te bereiken. Verwacht niet dat uw inspanningen niet beloond zullen worden!
 Tip Drie
 Probeer uw gewenste beeld te visualiseren. Vergeet nooit, zelfs voor een moment om je ogen te sluiten en te zien wat je zeer binnenkort zal worden. Dan is uw wens zal zo snel mogelijk worden uitgevoerd.
 Tip Vier
 Start het proces van het verliezen van gewicht samen met je vrienden! Zo krijg je een bepaald aantal gelijkgestemde mensen om u te helpen te blijven op uw gekozen pad en het toezicht op de resultaten. Samen, zult u in staat om te gaan met allerlei verleidingen en zo niet doorgaan zoals gepland.
Hoe om snel gewicht te verliezen zonder dieet

 Tip Vijf
 Haast je niet! Vergeet niet, te bereiken van hoge kwaliteit en lange termijn resultaten die u zal een aanzienlijke hoeveelheid tijd nodig, dus niet proberen om snel gewicht te verliezen en verwacht niet meteen een succes. Typisch, snel gewichtsverlies is niet effectief en het resultaat snel afgevoerd.
 Tip zesde
 Voortzetting van een trotse, lof en beloningen. In deze moeilijke weg van de strijd met overgewicht, zelfs de kleinste overwinning waardig van trots en respect. Echter, niet jezelf belonen tal van culinaire lekkernijen.
 Tip zeven
 Engage in de sport. Elke, zelfs de meest bescheiden en schijnbaar onbelangrijke lichamelijke activiteit bevordert gewichtsverlies. Na het sporten stofwisseling, wordt het lichaam verzadigd met zogenaamde enzymen. Deze zijn nuttig voor ons stoffen betrokken zijn bij de processen van lipolyse.
 Tip achtste
 Stop voortdurend zitten op diëten! Deze write puntkosten ergens op een opvallende plaats alle mensen denken over gewichtsverlies. Laat uw lichaam niet verkrachten en hem niet gemarteld, zal hij nog steeds nodig. Stop voortdurend een register bijhouden van de calorieën die je net gegeten. Niet Morita zelf honger noch berekent het percentage van calorieën. Geef je lichaam de vreugde van de maaltijden. Ik heb geen last van eindeloze wroeging.
Hoe om snel gewicht te verliezen zonder dieet

 Dit zijn de basisstappen die het proces van het transformeren van je uiterlijk moet beginnen. Zelfs na deze eenvoudige tips, zal je al snel in staat zijn om de resultaten te waarderen.







Яндекс.Метрика