Nuttige eigenschappen van amandel bekend voor een lange tijd, dat is de reden waarom deze moer genoten dergelijke onvoorwaardelijke populariteit wereldwijd. Amandel ziet er meestal als een struik of boom die iets doet denken aan perzik en haar vruchten - afgerond en fluweelzacht - ook met een zekere gelijkenis vertoont met fruit perzik.

 Waarschijnlijk voor een goede reden, hebben wetenschappers niet eens nagedacht over de relatie van deze twee geschenken van de natuur, maar dit is onwaarschijnlijk, als de geboorteplaats van perzik geloven China en amandelen - Centraal-Azië.

 Zelf is eetbaar amandel kernel die verborgen is door twee massieve deuren die glad, geperforeerd of mesh gegroefde uiterlijk kan zijn.

 Heb je ooit een bloeiende amandelboom gezien? Is dat niet een mooi gezicht? Grote enkele bloemen die usivayut slanke en sierlijke boom, en in de lucht groeiende dunne amandel smaak.
 Naast de uiterlijke schoonheid, die herhaaldelijk is geprezen door schrijvers, dichters en kunstenaars, deze vrucht heeft wonderbaarlijke eigenschappen, en haar invloedsgebied is uitgebreid en uitputtend.
 Misschien niet iedereen weet hoe nuttig amandelen, vooral voor vrouwen en kinderen, want het is niet zo vaak voor, en over het algemeen beschouwd als vrij duur product. Vaak kan het al te zien in verwerkte vorm, zoals zoetwaren, bakken of in verschillende desserts. Om echter te profiteren van de nuttige eigenschappen van deze moer volledig innemen, het beste gedroogde vorm gebruiken.
 Met de smaak is bitter amandelen, zoete en dunwandige. Bittere amandelen oneetbaar, zelfs giftig voor de mens, omdat het een groot aantal glycoside amygdaline, waardoor het zijn kenmerkende smaak moer geeft bevat.

 Interessant, als een man eet vijftig bittere noten, zou het voor hem een ​​dodelijke dosis.

 Dus niet bittere amandelen in voedsel te nemen zonder voorbehandeling, het gebakken, gekookt en gecalcineerde en pas daarna met amandelen geeft alle schadelijke stoffen. Maar in feite is het beter niet het risico een bittere noot wordt vaak gebruikt in de cosmetische en farmaceutische industrie.

 We eten zoete amandelen, ze hebben rechthoekige vorm langwerpig en heeft een kenmerkende boterachtige smaak. Het beste is om gedroogde amandelen nemen in het reservoir, maar niet gefrituurd en niet proparennыm, aangezien in zo'n vernietigde meeste voedingsstoffen en aminozuren die zo gunstig voor het menselijk lichaam.

 Nuttige eigenschappen van amandelen

 Zoals u weet, amandelen zijn een bron van nuttige en mineralen. Het eerste wat we opgemerkt dat het bevat grote hoeveelheden essentiële vetzuren en onverzadigde vetten, die letterlijk essentieel voor het menselijk lichaam omdat ze ontleend alle schadelijke cholesterol.
 Ook amandelen bevat veel belangrijke vitaminen zoals B vitaminen die nodig zijn voor een gezonde groei van haar, tanden en nagels, en jongeren in het algemeen.
 Dit omvat vitamine E die antioxidant eigenschappen heeft onbetaalbaar, kunnen zij de effecten van vrije radicalen voorkomen op het lichaam, met andere woorden, de ontwikkeling van tumoren en kanker ziekte in de hedendaagse samenleving voorkomen is zeer waardevol feit.

 Ook moer is rijk aan mineralen die essentieel zijn voor de normale en gezonde werking van het lichaam, deze omvatten magnesium, calcium, kalium, die niet alleen bijdragen tot de gezondheid van het skelet, maar stabiliseert ook het cardiovasculaire systeem.
 Bovendien, amandelen rijk aan stoffen als pantotheenzuur en foliumzuur, wat van groot voordeel voor zwangere vrouwen, omdat deze stoffen actief betrokken bij de vorming van de placenta en foetale neurale buis.
 Nuttige eigenschappen van amandel constant gegeven door vooraanstaande voedingsdeskundigen de wereld voor een lange tijd kwamen ze tot de conclusie dat krijg telkens dagelijkse behoefte aan voedingsstoffen amandelen per dag mag slechts 2-3 noten eten.

 Amandel best niet te veel te eten, vooral voor mensen die last hebben van de aanwezigheid van extra kilo's, het is een zeer calorierijke product - ongeveer 650 calorieën per 100 gram.

 Het eten van zo'n kleine dagtarief, kunt u de functie van de inwendige organen te passen, reinigt het lichaam van schadelijke stoffen, en voortdurend te bevorderen verbeterde activiteit hersenen.
 Naast amandelen de voortgang van nierstenen bevorderen en helpt om het bloed en gal uitgescheiden uit het lichaam te zuiveren. Bovendien, nota, amandelen, net als elke andere noot, perfect impact op de gezondheid van mannen aanzienlijk te verhogen potentie.
 Opgemerkt dient te worden met het feit dat de moer is een uitstekend hulpmiddel voor slapeloosheid eten van een paar noten, kunt u snel herstellen snel en gezonde slaap, waardoor de totale psycho-emotionele toestand beïnvloedt.
 De vrucht is zoete amandel nuttig is dat zij helpen bij de behandeling van chronische ziekten en hun symptomen te vergemakkelijken, verwijst bijvoorbeeld gastritis, maagzweren en duodenale ulcera. Amandel ernstige hoest en faciliteert effectief als u wilt maagzuur te verminderen. Hij ook handig voor kinderen die slecht onvolgroeide.

 Solliciteer amandel cosmetische

 Het is al lang bekend dat amandelen kunnen worden gebruikt in cosmetica, zoals perfect invloed op de huid, het verwijderen van kleine rimpels en reiniging van huiduitslag en gesloten poriën.

 Met myndalevoho melk maken verschillende anti-aging maskers en tincturen die kunnen worden gebruikt voor gezicht en lichaam. In cosmetica zeer gewaardeerde instrumenten die gebaseerd zijn op amandelmelk emulsie, ze zorgvuldig te kijken na haar, wimpers, wenkbrauwen en verzacht de huid, waardoor het elastisch en fluweelachtige uitstraling. Onder andere, amandel-extract is een uitstekende remedie voor striae en smerig "sinaasappelhuid".

 Dit kan niet amandelen eten?

 Amandelen zijn niet die mensen die last hebben van intolerantie voor individuele componenten, en het kan zelfs optreden bij mensen die geen last hebben van allergieën helemaal.

 Ook consumptie amandelen beter de mensen die zwaarlijvig, evenals noten zijn zeer hoog in calorieën, wat kan leiden tot een aanzienlijke gewichtstoename te beperken.

 Gebruik amandel behoefte aan die mensen die lijden aan hoge hartslag te snijden.

 Houd in gedachten dat amandelen onvolwassen is niet geschikt voor menselijke consumptie, zoals het cyanide, wat kan leiden tot ernstige vergiftiging van het lichaam bevat, geldt hetzelfde voor de bittere amandelen.

 In de wereld zijn er honderden kwalen en ziekten, maar niet ieder gepaard gaat met onaangename symptomen die kunnen ontwikkelen tot onomkeerbare effecten op het menselijk lichaam.
 In de zomer is het meest voorkomende voedselvergiftiging omdat de warmte helpt dat de normale en vers voedsel snel beginnen te verdwijnen, vooral als u zich niet aan alle regels en voorschriften van de opslag.

 Dat komt omdat je nooit weet waar en hoe u pidsterezhe deze ziekte door het eten goed te laat yoghurt, kunt u gemakkelijk misselijkheid en diarree te verdienen. Hetzelfde geldt voor de grote overvloed van groenten, ongewassen tomaat of komkommer uit de tuin kan ook leiden tot bekende problemen, hier onder meer groenten en fruit, vooral als je ze kopen in de markt of de supermarkt.

 Voedselvergiftiging - een zeer ernstige zaak dat zelfs kan leiden tot de dood als je niet weet wat te doen in een dergelijke situatie en niet aan passende maatregelen te nemen.

 Natuurlijk zal de mate van vergiftiging en het aantal symptomen hangen af ​​van het type gegeten gebrekkige en uiteraard zijn nummer.
 Vaak, als een vergiftiging optreedt als gevolg gegeten slechte voeding, de duur van de volledige manifestatie kan variëren van 30 minuten na het eten op 6-10 uren. In de meeste gevallen, de symptomen beginnen te doorschijnen 1,5-2 uur, maar moeilijk wanneer de manifestatie van symptomen begint slechts een dag of twee.

 Symptomen van voedselvergiftiging

 Afhankelijk van de symptomen die duidelijk zijn geworden, moet beslissen welke behandeling en eerste hulp alle onaangename gewaarwordingen die aan vergiftiging verdween zo snel mogelijk.
 De meeste aandeel vergiftiging twee fasen. Vergiftiging eerste fase wordt gekenmerkt door een gevoel van misselijkheid, zwaar gevoel in de maag en een gevoel van "opgeblazen gevoel" kunnen boeren zijn, kokhalzen en lichte koorts. De eerste fase is niet zo gevaarlijk en moeilijk, dus vrij gemakkelijk behandeld.

 De tweede graad van vergiftiging kan gepaard gaan met braken, misselijkheid, pijn en rizyamy buikpijn, diarree, hartkloppingen, overmatig zweten, hoge koorts, flauwvallen, en spierkrampen.
 De ernstigste fase - een manifestatie van symptomen van botulisme, die kunnen optreden na het eten verontreinigd met sporen botulynycheskoy stokken producten. Deze bacteriën vermenigvuldigen uitsluitend in een zuurstofvrije omgeving, zoals blik of vleesproducten.
 De belangrijkste symptomen van botulisme aanvankelijk uitgedrukt sterke rizyamy buikpijn en braken, en een paar uur is er een verzwakking van de visie en spraakstoornissen, verlamming van de spieren van het lichaam kan zijn, zoals in de meeste botulisme invloed op het zenuwstelsel.

 Wat te doen?

 Bij het eerste teken van voedselvergiftiging, het eerste ding om te doen thuis, het lavage. Als vergiftiging manifesteert zich door braken, dan moet het niet worden gestopt, het zal komen met alle giftige stoffen uit het lichaam.
 Indien braken niet, dan moet het proberen te bellen, moet u voldoende drinkt zo veel mogelijk, het is beter als het is 3-5% soda-oplossing, kunt u 2-3 lytrovtakoy vloeistof drinken.
 Herhaal de procedure moet lang meer duren voordat het lichaam begint om gewoon water te gaan, zonder additieven. Deze procedure is wenselijk om zo snel mogelijk te doen om alle toxines en gifstoffen verwijderen omdat ze niet tijd te worden opgenomen in de bloedbaan. Als de tijd van het laatste voedselinname was veel, kan deze procedure eenvoudig nutteloos.

 Nadat de maag gereinigd, moet u medicijnen die alle vergiften, zelfs degenen die al hebben opgenomen in de bloedbaan kan brengen nemen.
 Deze omvatten geactiveerde koolstof, smectiet of iets anders, allemaal strikt genomen volgens de instructies. Zodra de drugs werden genomen, moeten voortdurend te drinken, bij voorkeur mineraalwater zonder gas te verstoorde vochtbalans te herstellen.
 Na ernstige vergiftiging in het lichaam wordt verstoord microflora van verschillende elektrolyten en mineralen, zodat je nodig hebt om oplossingen die hen in staat stellen om te herstellen, bijvoorbeeld, of rehydron polisorb accepteren.
 Binnen 7-8 uur moet worden ondernomen op het water regime, en dan geleidelijk naar de voeding.

 Als de bovenstaande symptomen zijn niet verdwenen, maar eerder toegenomen, dan moet u onmiddellijk medische hulp zoeken, bedenk dan dat voedselvergiftiging beladen met ernstige problemen voor het hele lichaam kan zijn.

 Eerste hulp bij alcoholvergiftiging

 Naast voedselvergiftiging veroorzaakt door het eten bedorven voedsel, er ook alcoholvergiftiging, die wordt veroorzaakt of overmatig alcohol of slechte kwaliteit.
 Symptomen van alcoholvergiftiging voedsel, zoals misselijkheid, braken, zwaarte en pijn in de tempels, pijn en pijn in de maag, beven in de ledematen, duizeligheid, hartkloppingen.

 Hoe om zichzelf te helpen?

 Zoals met voedselvergiftiging, moet je zo snel mogelijk naar de maag te reinigen door het nemen van grote hoeveelheden water of het indrukken van een vinger op de wortel basis van de taal.

 Na de bovenstaande stappen, moet de patiënt geactiveerde kool of soortgelijke drugs. Met zwaarte in de tempels, kan het slachtoffer worden geholpen door het gebruik van nat en koud kompres, gesloten op het voorhoofd en tempels.

 Meest alcoholvergiftiging verdragen slaap, zodat de patiënt zoveel mogelijk te slapen. Als een persoon zich nog in het stadium van intoxicatie, dan is het beter om te laten slapen op je zij of op je buik, hoofd naar één kant, zal het waarschuwen tegen onbedoeld zahlebыvanyya braaksel in zijn slaap.

 Dan is het slachtoffer moet betrekking deken om onderkoeling te voorkomen. Het beste is immers deze procedures gelden nog steeds de ambulance, omdat geen professionele medische ingreep onherstelbare schade aan het menselijk lichaam kan, alcoholvergiftiging is ernstiger dan het eten.

 Hoe kun je jezelf beschermen tegen voedselvergiftiging?

 Alle primitief eenvoudig: vermijd vergiftiging kan alleen met behulp van de kwaliteit en vers voedsel. Was de groenten en fruit voordat je ze eet voor voedsel, als u vaak koopt bevroren voedsel zoals vis of zeevruchten, moeten zij bijzondere aandacht, omdat ze kunnen worden blootgesteld aan is niet de eerste ontdooien en invriezen.
 Vergeet niet dat voedsel, vooral vlees en vis mag niet worden onvoldoende verhit of zeldzaam, en als nedosolennыe vis.