De moderne mens kan worden genoemd "running man". We bewegen ons altijd ergens, in een haast, bewegen met grote snelheid. We weten niet eens zeggen: "Ik ging," - we uitroepen on the move: "Ik liep" Vroeg of laat, in een tempo van het leven, beginnen we wat ongemak en zelfs pijn in ons dagelijkse drukte vermoeide benen voelen.
 De vraag waarom pijnlijke benen onder de knieën, inhalen met mensen, niet alleen in leeftijd. Voor jong is hij ook relevant. De redenen voor de onderste ledematen veel pijn, maar de meest voorkomende zijn de volgende:
 Traumatisch
 - Beschadigde bot (crack, dunner botten, weefsel bundels), aard van de pijn - acute of pijn;
 - Peesblessure (verstuiking, breuk), de aard van de pijn - scherpe, erger bij het lopen;
 - Schade aan de meniscus of knie kopjes.
 Ontstekingsprocessen
 - Muscle;
 - Betrekkingen;
 - In synoviale zakken.
 Ziekten
 - Cyste;
 - Atherosclerose, verstopte slagaders (comprimeren van de kuitspieren);
 - Neuralgie;
 - Ischias (ziekte treft de heupzenuw);
 - Flat;
 - Verschillende aandoeningen van de wervelkolom, vooral vervorming.
 Afzonderlijk, merken we op dat de pijn in zijn onderbeen, vaak als gevolg van slechte levensstijl keuzes. Lichamelijke inactiviteit gecombineerd met overgewicht noodzakelijkerwijs tot die persoon benen zou haar probleem gebieden. Groot gewicht zorgt voor een zware belasting van het bewegingsapparaat en in het bijzonder met het aangedane been. Hun "draagkracht" is gewoon niet ontworpen door de natuur om te vergroten 15 2 en dan 3 keer. Daarom patella, ligamenten, spieren en botten verslijten sneller en daardoor begint te kwetsen.
 Lichamelijke inactiviteit is gevaarlijk omdat het bloed stagneert in de spieren beginnen verschillende chemische processen die, bijna tot aan de degeneratie van de spieren. Geen training vereiste belasting - ook dat spieren en botten zijn een signaal dat ze niet nodig. Als een man begint te bewegen, hij beseft al snel dat zijn benen pijn, zelfs na het verstrijken van de kleine afstanden.
 Als gevolg van verschillende pijn in de benen vooral kantoormedewerkers lijden. Lichaamsbeweging, constante zithouding ze nutteloos benen aanvulling op de rest van het lichaam. Hulp kan regelmatige lichaamsbeweging en training op regelmatige tijdstippen. Stelt de eenvoudigste oefeningen zijn nuttig omdat ze in staat het bewegingsapparaat om voortdurend op onze tenen.
 De andere kant van de medaille is de hoge belasting. Atleten fitness-liefhebber joggen en andere vormen van motorische activiteit vaak patiënten artsen de diagnose ontsteking en spier-verbinding. Intense stress kan irritatie van de spieren veroorzaken en het overeenkomt met ontsteking. Soms is dit omdat er onvoldoende rusttijden voor herstel.
 Wanneer u een disk in weefsels geproduceerd bepaalde chemicaliën. Normaal gesproken moeten ze tijdens de vakantie worden weergegeven. En als de rest is niet genoeg, zij accumuleren in de spiercellen in de vorm van slakken. Pijn, in dit geval, een schreeuw om hulp en verzoeken voor vakantie. Maar vaak deze atleten niet schreeuwen, wat leidt tot meer pijn en daardoor gaan ze vóór de tijd van de race, gedwongen zijn loopbaan stoppen horen.
 Zorgvuldig voeten moeten lopers zijn. De belasting van het bot bij het uitvoeren geweldig. Als je het combineert met een stevige ondergrond loopband en ongemakkelijke schoenen, kunt u zeer ernstige pijn te krijgen. Omdat schoenen lopers moeten zijn speciale, sport, met schokdempers.  

 Ozokeriet is een natuurlijke rots uit aardolie. Het wordt ook wel "berg wax" vanwege de gelijkenis van bijenwas. Dit materiaal wordt veel gebruikt in de behandeling van vele ziekten. Als u niet in het ziekenhuis behandeld kunnen worden, kunt u minerale was thuis gebruiken, volledig pijnloze procedure waarbij de warmte van het geneesmiddel langzaam doordringt het weefsel en dan is de pijn en ontsteking worden verminderd.
 Eigenschappen "minerale was"
 Dit natuurlijke materiaal dat bestaat uit paraffine reeks koolwaterstoffen, teer en diverse minerale oliën. De mate van zuivering van invloed zijn kleur is geel, groen, wit en soms zwart. Het geneesmiddel beïnvloedt het menselijk lichaam mechanische, thermische en chemische methode.
 Mechanische actie als gevolg van compressie van het weefsel. Wanneer minerale was afkoelt, is het in volume afneemt. Hierdoor krimpt de huid, met name ronde methode.
 Thermische prestaties gebaseerd op zeer hoge warmtecapaciteit en lage thermische geleidbaarheid wax. Wanneer toegepast op de huid, is een langzame warmteoverdracht. Er is echter geen brandwonden, aangezien de temperatuur van de huid toeneemt met niet meer dan twee graden. Maar de extracellulaire ruimte door warmte expandeert de bovenste laag van de huid zacht en diepe verwarming van de patiënt gebied.
 Biologisch actieve stoffen die het bevat, hebben een chemisch effect. Ze diep doordringen in de huid, dus de stofwisseling en versterkt het autonome zenuwstelsel.
 Vanwege het milde koorts tijdens de procedures mogelijk verhoogde hartslag en ademhaling. Maar het is niet gevaarlijk. Na 6-7 procedures het lichaam geleidelijk aanpast en negatieve reacties verdwijnen.
 Indicaties wax
 - Met degeneratieve en chronische aandoeningen van de gewrichten, artritis, lage rugpijn,
 artritis;
 - De behandeling van ischias verschillende locaties, neuritis;
 - Chronische ontsteking van de inwendige organen;
 - Voor de normalisatie van de eierstokken bij de behandeling van vrouwelijke onvruchtbaarheid;
 - Om het zenuwstelsel na ernstige verwondingen en operaties te herstellen;
 - Voor de resolutie van postoperatieve steken.
 Soms gebruikte behandeling ozokeriet in de dermatologie voor huidziekten. Het materiaal is glad en wordt een gezonde, mooie verschijning.
 Methoden voor het aanbrengen van wax
 Om een ​​minerale was zij smelten in welke hoedanigheid in een waterbad te bereiden. Zorg er altijd voor dat een container niet wordt blootgesteld aan water. Dan voorzichtig giet de gesmolten mengsel op een bakplaat, bekleed met tafelzeil. Na 15-20 minuten, de massa begint te verdikken en neem soort zachte tortilla's. De resulterende koek dus ontleden het getroffen gebied en altijd bedekt met iets warms. Niet meer dan een uur kompres verwijderen.
 1. De geldig. Bij gesmolten deze werkwijze tot een temperatuur van 55 graden minerale was, kwast aangebracht op het getroffen gebied. Wanneer de eerste laag een beetje is afgekoeld, zet de tweede - heter. Dus een aantal maal tot de dikte van de lagen zal ongeveer twee centimeter. Dan sluit het tafelzeil en een warme deken.
 2. Comprimeren. Voor comprimeert gaasje gedrenkt met hete minerale was, knijp en afgekoeld tot een temperatuur van 50 graden. Deze pad wordt toegepast op de zere plek voor 30-50 minuten.
 3. De wijze van aanbrengen. Het gesmolten minerale was wordt gegoten in de cel speciaal bekleed met vetvrij papier of dikke tafelzeil. Dan is de taart met ostyvshim ozokeriet gewonnen en zet op het gebied dat wordt behandeld.
 Na eventuele procedures moeten rusten voor 40-45 minuten.
 Contra-indicaties voor behandeling ozokeriet
 Zoals elke thermische procedures, minerale was heeft een aantal contra-indicaties.
 Het is niet voorgeschreven hartziekte, hoge bloeddruk, emfyseem, in aanwezigheid van verschillende tumor aanleg voor bloeden, een exacerbatie van chronische ziekten van inwendige organen, tromboflebitis en zwangerschap.
 De belangrijkste voorwaarde tijdens een behandeling - verplichte raadpleging.  

 Lymfe menselijk bloed is een soort filter waardoor de infectie niet naar binnen kan krijgen. Alle componenten van het lymfestelsel, leidingen, knopen, bloedvaten, lymfe romp en gezondheid van het hart bewaken en eventuele gezwollen lymfeklieren suggereert dat de ziekte probeert een negatief effect op het lichaam en "break" ons immuunsysteem. Het lymfestelsel is om te corrigeren stofwisselingsactivatie reinigt weefsels en organen van infecties. Als het niet in staat is om het lichaam te reinigen, eerst aangestoken eenheden waarvan de behandeling onder meer de verplichte procedures. De grootste groep wordt genoemd de lies lymfeklieren, ontsteking gebeurt er vaak in de helft van de beurs.
 Gezwollen lymfeklieren in de lies bij vrouwen: symptomen en oorzaken
 Lymfeklier vergroot gemakkelijk te detecteren door de huid, het is klein, maar dichte structuur op de bal. Knooppunten in de lies lymfe levering buikwand bekken, vulva. Lymphadenitis kan het gevolg verkoudheid of lang verblijf in koud water, maar vaker wordt geassocieerd met genitale infecties, met maligne tumoren en andere tumoren, virale ziekten, zoals toxoplasmose, tuberculose, kattenkrabziekte.
 De oorzaak van de ontstoken lymfeklieren kan mechanische schade of het nemen van bepaalde medicijnen zijn.
 Zelfs als je geen speciale medische opleiding, kunt u gemakkelijk identificeren ontstoken lymfeklier, want het steekt uit en is goed waarneembaar door de huid, alsof iemand specifiek de binnenkant opgeblazen. Tenzij vroegtijdige behandeling, de bal zal groeien en intensiveren de pijn constant, palpatie knooppunt zal niet meer lijken op zeehonden bobovydnoy vorm, zal hij scherpe contouren te verliezen. Lymphadenitis gepaard gaat met koorts, de vorming van tumoren in de lies. Bij vrouwen kan de ziekte verspreiden naar mezhbedernoe ruimte waar meestal ophoopt pus dat phlegmon kan veroorzaken.
 Diagnose van ziekten van het lymfesysteem
 Indien het ziektebeeld omvat alle bovenstaande symptomen, die worden toegevoegd aan de klachten van de individuele patiënt, is het gemakkelijk om gezwollen lymfeklieren identificeren. Maar in sommige gevallen, is dat de plaats niet zwellen, en de ziekte door hoge temperatuur. Toen in de loop zijn hardware-diagnostische methoden zoals naaldbiopsie meerdere lymfeklieren, analyse van histologie, x-stralen en alle kunst laboratorium methoden, met inbegrip van een gedetailleerde analyse van het bloed.
 Hoe lymfeklieren behandelen in de lies
 Het eerste wat opvalt, is - het ontvangen van sterke antibiotica die kan omgaan met ernstige vormen van infecties, het verstrekken van vrede zere plek en het opleggen van antiseptische dressings.
 In purulente ontsteking van het weefsel kan worden onderworpen aan (necrose), dus in dit geval de arts chirurgie waar lymfeklier extracten uit mest en in de afvoer Te de uitstroom van fluïdum voorschrijven. Tijdens hospitalisatie van de patiënt wordt voorgeschreven een aantal antibiotica en antivirale middelen. Als het afweersysteem is verzwakt, kan gezwollen lymfeklieren te verplaatsen naar de chronische vorm, dus je moet hun gezondheid en dagelijks welzijn te bewaken.
 Nu lymfeklieren volledig verwijderd zelfs met purulente ontsteking, omdat het leidt tot het slecht functioneren van het volledige lymfestelsel en leidt tot nieuwe ziekten zoals lymfostase of elephantiasis.
 Folk remedies
 Duw het lichaam te helpen genezen volksgeneeskunde, tenzij natuurlijk gezwollen lymfeklieren in de eerste fase, als er kleine verhoging onder de huid zonder koorts.
 Lotions van paardenbloem sap, die wordt aangevraagd twee uur om een ​​plaats van vernietiging bevorderen resorptie plaats. De procedure is effectief bij de bloeiende planten moet worden herhaald binnen drie dagen.
 Pepermunt groeit overal, dus in het voorjaar en de zomer het kan helpen, samen met medicijnen. Bladeren van planten nodig hebben om hen te rekken tot laat het sap, zet deze pap op tumor locatie en van boven naar een verband te binden. Door dit te doen ongekunstelde procedure voor twee dagen, 's morgens en' s avonds, zal je grote opluchting te voelen tijdens het lopen, en het knooppunt wordt zachter en kleiner.
 Naar "run" van het immuunsysteem, kan worden gebrouwen kruid collectie van framboos, kalk, paardebloem wortel, salie, St. Janskruid, marjolein en munt. De bouillon kan de hele dag worden gebruikt om het in de koelkast te houden adviseren en neem een ​​half glas voor elke maaltijd.
 Symptomen van gezwollen lymfeklieren iets soortgelijks met tekenen van tumoren. Je moet leren hoe te onderscheiden als de bal rolt in van plaats tot plaats, je hebt vergrote lymfeklieren, als een knooppunt solide en in contact met hem, de patiënt voelt zich niet pijn, het is een signaal naar het eerste bezoek aan de arts is het waarschijnlijk dat je een meer serieuze hebben ziekte (metastasen in tumoren, syfilis, tuberculose).