Hoe te zelftwijfel te overwinnen? De vraag die veel mensen vragen zich af wanneer beseffen dat het moeilijk is om een relatie met anderen op te bouwen, om hun standpunt te verdedigen of slagen voor een belangrijk interview in het vinden van een fatsoenlijke baan. Laag zelfbeeld voorkomt back schouders en gaan leven het leven ten volle, omdat mensen moeten voortdurend terugkijken op elke kant in afwachting critici ineenkrimpen of ergens in de buurt gehoord en lachen zonder te weten haar ware oorzaak. Gelukkig onzekerheid - het is niet een levenslange gevangenisstraf. Putting inspanning kan het zelfvertrouwen ontwikkelen en voel me sterk en zelfvoorzienend man.
Hou van jezelf. Dit is de eerste en belangrijkste stap naar uw nieuwe perceptie van zichzelf. Je kunt lachen, dat onzin, zodat je van jezelf houdt, hoe kan het ook anders? Echter, de onzekerheid is vooral gewoon het onvermogen om van jezelf te houden in het echt. Accepteer jezelf. Ga naar de spiegel, kijk naar je reflectie en Toegeven uzelf in de liefde. Niets ingewikkeld, toch? Maar niet iedereen kan het doen, en hoe meer oprecht. En de meer complexe gegeven de man deze oefening, hoe meer de interne belemmeringen. Knijp jezelf met woorden van liefde in zijn toespraak. Laat ze geluid gespannen, het belangrijkste ding - doe het. Herhaal ze dagelijks zo spoedig mogelijk. Voeg daar complimenten zelf. Binnen een week zul je het gevoel dat je meer zelfvertrouwen en het is veel makkelijker om mensen te communiceren. Prijs jezelf voor iedere, zelfs de kleinste overwinning. Gekookt heerlijke soep? Goed omgegaan met het rapport werk? Ze hielpen het kind om te gaan met een moeilijke taak? Er is dus reden om jezelf te vertellen dat je goed gedaan, en beloon jezelf een kopje thee of een kopje heerlijke aangename kopen van spullen. Als je iets niet werkte hebben, mezelf niet schelden, veel minder belonen haar persoon van slechte epitheta. Fouten natuurlijk voor de mens. De meeste missen vaak opgelapt. Ze betrekken. Vertrouwen in mensen hebben de neiging om te kijken na hun verschijning. Maak een nieuw kapsel, manicure aanmelden (het gaat om mannen!) Toewijzen van fondsen voor nieuwe dingen. Probeer altijd netjes en goed onderhouden uit. Wat was niet woedend ritme van je leven, geef jezelf ten minste 20 minuten per dag. Het resultaat zal niet lang duren, snel je gevoel van eigenwaarde zal stijgen. Stop met jezelf te vergelijken met anderen. Mee eens, er zullen altijd mensen met meer succes, mooier en rijker dan jij. Dit is geen reden om te twijfelen aan de aantrekkelijkheid, het vermogen en geluk. Soms zijn de mensen met wie je probeert om zichzelf te vergelijken, niet hebben wat je hebt. Je bent uniek op zichzelf niet hoeft te zijn zoals iemand anders. Probeer om optimistischer te praten. Lachen met hen, genieten van het leven. Negatief ingestelde mensen hebben een geweldige mogelijkheid om hun ongenoegen anderen besmetten. Weerstaan hun pessimisme. Schrijf op papier een lijst van uw sterke punten. Denk aan zo vele kwaliteiten waarvoor je respect en liefde, alsmede degenen die je trots op zichzelf kunnen zijn. Kijkt naar het zo vaak als mogelijk is, te ontwikkelen vertrouwen dat u zeer interessant en waardevol persoon. U kunt ook een speciale notebook, die allemaal warm zal opnemen en woorden in zijn toespraak te keuren te maken, zei anderen. Zodra je voelt dat de op handen zijnde aanval onzekerheid in de krachten, herlees deze woorden. In het complex nut gewoon worden aan het toeval overgelaten bestaan.
Zoek een nieuwe les. Gaat echt interessant voor u zijn. Als u al naar het zwembad of taalcursussen, is het tijd om het te doen! Wat zou je doen, zolang de zaak die je plezier, zoals brandende ogen trekken. Plus je geen tijd om te rouwen en om jezelf te ondervragen. Hoeveel contact met vreemden. U kunt een voorbijganger wat tijd vragen om een gesprek met iemand in de rij bij de winkel of vraag de kassier om een hoop geld te wisselen. Deze eenvoudige stappen en misschien iemand zal triviaal lijken, maar hoe meer je in contact met vreemden, hoe groter komt de bijdrage die u aan de ontwikkeling van uw zelfvertrouwen. Laat anderen niet opleggen hun standpunt jou en je leren hoe zich te gedragen. Als iemand erg actief spreekt over uw persoonlijke leven, relaties met vrienden of manier van kleden presekyte het beleefd uit te leggen dat er dingen zijn die je niet gaat om te bespreken. Wees niet bang om emotie te tonen. Dit is normaal - niet hun vreugde of frustratie niet verbergen. Natuurlijk zal je nodig hebt om de gevoelens van anderen te overwegen (cyclus nog niet is geannuleerd) en niet verliezen het instinct van zelfbehoud (je moet niet lopen om de baas hem de verhuizing in het gezicht van al dat je er over nadenkt om te geven). Maar stil in vervelende situaties, iets leuks te verbergen je, niet doen. Ambient noodzaak om uw houding om verschillende dingen te weten. Dus het zal makkelijker zijn als uzelf. En nog belangrijker, handelen! Stel het niet uit te werken op hen. Lees educatieve boeken herhaal de mantra woorden van goedkeuring in zijn toespraak. Staan niet stil. Als je echt wilt om het gevoel van eigenwaarde te vergroten en meer vertrouwen in een man, niet verwaarlozen vandaag. U zult het doel te bereiken, maar als je elke dag minstens een stap in haar richting.
Bevestigingen voor het geld, naar de mening van veel mensen, passerengeen hulp op regelmatige uitspreken bereiken financi�le welzijn van ieder van ons. Maar ze zullen alleen werken als ze correct worden gebruikt. V��r het gebruik ervan vertrouwd zijn met het algemeen reglement afirmatsiy zou moeten zijn. Gebruiksvoorwaarden afirmatsiy geld Voor uw affirmaties werken voor u, niet tegen u, de volgende regels: aanbiedingen van affyrmatsyyamy moeten worden geschreven in de tegenwoordige tijd en zijn positief; moeten werken met meerdere verklaringen, ��n of twee, maximaal drie; prohovoryuvaty affirmaties elke behoefte minstens twintig keer twintig keer in de ochtend en avond. Om het positieve effect affirmaties kunt u ook voorschrijven verbeteren; Geselecteerde zeggen affirmaties, kijk in de spiegel; effici�ntie moeten worden gebruikt voor specifieke korte en nieuwe idee�n; Affirmaties nodig hebt met een glimlach, opwinding, passie om te spreken; nooit worden ontmoedigd en stoppen daar niet. Affirmaties moet beginnen met werken nadat u pereprohramuyete hun gedachten. Lijst van beschuldigingen van geld Gepresenteerd hieronder affirmaties om u te helpen de financi�le onafhankelijkheid, welvaart, rijkdom te bereiken. U zegt ze, geloven in wat ze zeggen en probeer voor te stellen wat ze zijn belichaamd in het leven. Zoals hierboven vermeld, niet allemaal moeten affirmaties, en slechts enkele van de lijst. Kies degene die uw doelstellingen past en je lijkt het meest harmonieus te zijn. Affirmaties moet in harmonie zijn met de situatie waarin je je bevindt, en zonder mankeren met je persoonlijkheid. Als u tijdens de praktijk merk je dat in je achterhoofd zijn er negatieve gedachten over de financi�n, moet u dringend zich te ontdoen van hen, of affirmaties zal niet werken. Geld - dat is prima. Ik houd van geld. Mijn gevoelens voor geld uitstekend. Ik hou ervan als ik een hoop geld. Overvloed vult mijn leven. Mijn geloof in overvloed groeien elke dag. Voor mij is het succes is mijn innerlijke leiding. Ik zvilnyayusya limiet van al mijn gedachten. Ik ben vrij van twijfels en angsten van de financi�le middelen. Er zijn slechts grenzen op kop van mij. Al kies ik geloof in plaats van opwinding. Financi�le middelen komen om mij in het perfecte moment. Ik realiseer me dat financi�le vrijheid is mijn recht. Kom naar mij op zoek naar financiering. Ik voel me als cashflow doorverwezen naar mij met de snelheid en eenvoud. Ik ben dankbaar voor de mogelijkheid van het aantrekken van geld. Ik ben dankbaar voor al de cash flow die tot Mij komt gemakkelijk. Ruimte - de bron van welvaart, het gieten van mij een rivier. Het universum geeft me alles wat ik nodig heb. Ik krijg al dat ik het universum te vragen. Ik hou ervan om geld te winnen. Ik hou van kortingen. Kasstroom komt naar me toe geweldig en leuke manieren. Geld komt voor mij op alle mogelijke manieren. Ik sta open voor het ontvangen van geld. Meer fondsen Ik trek elke dag. Om geld te hebben - dat is goed. Ik aanvaard met dankbaarheid de overvloed en de rijkdom van mijn leven. Elke dag dat ik dringen er bij alle om zich meer geld. Geld in de gelegenheid om goed te doen in de wereld. Ik ben gul voor anderen en voor zichzelf. Met het geld dat ik royaal. Gebruikte mijn geld om anderen te helpen en kom bij me terug in het verhoogde bedrag. Ik heb altijd meer dan genoeg geld. Met grote hoeveelheden geld, ik voel me comfortabel. Ik hou van en waardeer de vrijheid die ik te bieden fondsen. Ik hou ervan om geld uit te geven. Ik beloof welvarend te zijn. Ik de aandacht vestigen op de rijkdom. Overal waar ik wacht op de financi�le ontwikkeling. Ik beloof mezelf om zo rijk te zijn voor zover ik wil. Voorbeelden overvloed in mijn leven dat ik echt waarderen. Elke dag mijn financi�le situatie verbetert Ik wacht op de welvaart en de vreugde van deze dag. Ik heb altijd genoeg geld. Ik beloof welvarend te zijn. Ik ben er zeker van dat geld stroomt naar mij. Ik aantrekken van financiering en van hen houden. Geld komt voor mij, want ik hou van hen. Ik waardeer de financiering voor de dingen die ze me kunnen geven. Ik heb liever een goed gevoel voor geld. Een gevoel van vreugde - de beste manier om geld in te zamelen.
