Hoe vaak ga je naar de dokter? Eén keer per jaar over de geplande medisch onderzoek? Of als ze ziek? In beide gevallen heb je het mis. Het is niet goed en de meeste van onze medeburgers met u, het leven op een "help jezelf". Geachte geneeskunde kliniek ongemakkelijk, onwil om te zitten in de rij - dit alles maakt ons negeren de deskundigen en om te bepalen hoe zere nieren, hart en maag. En alle bugs een "diagnose" - ook onder hun eigen verantwoordelijkheid. Maar is het een zelfbewuste aanpak mogelijke complicaties?
Intriges zelfdiagnose en zelf-behandeling verder dat de symptomen van vele ziekten zijn zeer vergelijkbaar. Leek vrijwel niet in staat om nauwkeurig te onderscheiden van de tekenen van artrose en cholelithiasis. Deze en andere ziekten, die worden gevormd in het gebied van de rug, verklaren een scherpe pijn in de rug, waardoor de buikholte. Dus het ontstaan ​​en de oorzaken van de ziekte zijn zo verschillend, dat de gevolgen van een onjuiste behandeling kan alleen maar denken met afschuw. Opschieten met de conclusies gemakkelijk toewijzen van een behandeling - ook, en de strijd van de ziekte kan heel moeilijk zijn. Vooral wanneer het tijd is om te verplaatsen naar de chronische vorm.
Eens en voor altijd uit te roeien menselijke neiging om zichzelf psevdodyahnostyke bijna onmogelijk, maar in dit artikel zullen we proberen om u ten minste basisinformatie over hoe onderscheid te maken tussen de nierziekte van andere aandoeningen geven. Deze kennis zal nodig hebben om een ​​arts te kiezen en verspil geen tijd nemen van een uroloog als in feite moet je rennen naar de dermatoloog.
Die ziekte, de symptomen zijn vergelijkbaar met een nierziekte:

1.  Galsteenaandoening
   Cholecystitis
   Pancreatitis
   Osteochondrose
   Oophoritis
   Zenuwpijn
   Gordelroos
   Zoals ze zeggen, voel het verschil. De lijst geven wij slechts een voorbeeld, en uw geval anders zijn. En het gevaar is alleen dat verschil, dan hoef je je niet voelen. Maar voel pijn in de rug, net onder de taille en zelfs echo's in de maag. Hoewel verdenking viel precies op de nieren, deze symptomen volledig voldoende. Nieren toeterende probleem koorts en algehele zwakte. Rugpijn in osteochondrose lijkt aanvaardbaar in vergelijking met koorts, plassen stoornissen pyelonefritis.
   Ongemak in de onderrug kan worden veroorzaakt door het rekken van spieren en zelfs banale voedselvergiftiging. Een scherpe pijn die optreedt bij het lopen, aldus meeste problemen de wervelkolom dan de nier. Ontsteking appendicitis zichzelf meteen verklaart een scherpe pijn, dat is moeilijk te verdragen. De ziekte manifesteert kraakbeen constant trekken pijn, verergerd tijdens beweging. Zoals u kunt zien, geen van deze gevallen, rugpijn hoeft niet aan een relatie nieren. Maar de gelijkenis symptomen kunnen zelfs de meest specifieke persoon verwarren.
    Als pijn nier
   Alle bovengenoemde complicaties, voor verschillende organen en systemen. "Prerogative" is de nier kan worden beschouwd koorts, rillingen, misselijkheid, frequent urineren met een afname in hoeveelheid urine. Branden in mochevыvodyaschem kanaal, donkere urine, zwelling - deze symptomen bijna precies aan te geven nier.
   De meeste patiënten weten niet eens zeker waar in hun lichaam zijn knoppen. Hun locatie is ongeveer stel ergens onder de taille. De onderste ribben - In feite zijn de nieren aan weerszijden van de wervelkolom verbonden, ongeveer. De linker nier steeds iets hoger recht. Onjuiste ligging van de nieren kan ook een teken van ziekte. Maar in ieder geval, zal een nauwkeurige diagnose je uroloog of nefroloog. Voel minste milde symptomen van een nierziekte - aanmelden voor de toelating tot deze professionals.
   Naast inspectie en palpatie, waarschijnlijk zal de arts u voorschrijven meer tests. U moet een urine test, doe echografie en / of CT-scan van de nieren. Ultrageluid kan de pathologie van scheiding, zoals congenitale en chronische tonen. Het algemene biochemische urineonderzoek praten over de samenstelling, dichtheid, hoeveelheid sediment en de aanwezigheid van ziekteverwekkers. Imaging onthult mogelijke vertekening nier en focale ontsteking in hen. Op basis van de resultaten worden gepresenteerd voor een nauwkeurige diagnose en juiste behandeling.
    Nierziekte
   Nierziekte is niet altijd geassocieerd met onderkoeling, hoewel er een oordeel. In feite, de kou van de nier is niet zo gemakkelijk omdat ze voldoende diep en worden beschermd door andere organen en een vetlaag. Het niet te controleren in de praktijk, maar, volgens de artsen, die je niet eens verkouden nieren drie uur naakt in de kou. Natuurlijk, dit rechtvaardigt niet de lage jeans en korte jasjes. Maar tegelijkertijd moet het duidelijk zijn dat de oorsprong van ontsteking in de nieren zijn verscheidene andere redenen. Vaak is deze activering chronische problemen aan de totale chill.
   Dit pyelonefritis - de meest voorkomende, maar niet het enige probleem nieren. De moderne geneeskunde behandelt ook:
   
   1.  Nephroptosis (weglaten van de nieren);
      Nier neoplasmata (kwaadaardige en goedaardige);
      Hydronefrose (atrofie en weefselexpansie)
      Chronisch nierfalen (generieke term die arts moet konkretyzuvatysya).
      Deze en andere ziekten te behandelen, indien niet zijn uit te stellen. Spreken met een arts in de tijd om niet te betreuren verloren tijd en verloren gezondheid. In plaats van economisch actieve en assertieve behandeling voordat je naar een professionele, kun je alleen jezelf verlichten van enkele manifestatie van symptomen.
       Hulp met pijn in de nieren
      Ernstige kramp verwijderd traditionele geneesmiddelen zoals slucheav: kan krampstillend of pijnstillende nemen. Taal van tabletten, probeer dan niet om jezelf een injectie voor pijnbestrijding te maken! Zodra symptomen verdwijnen scherpe - onmiddellijk naar de dokter gaan.
      Pijnlijk gevoel pyelonefritis verdwijnen tijdens warm weer. U kunt kort gezegd een verwarmingselement of genieten in de hot tub. Wanneer de nieren omissie dat niet helpen, maar zal een merkbare bandage die nier op de juiste plaats steunt maken.
      Om verlaagd nieren pijn te dempen, kunt u op een stevige, vlakke ondergrond en zet de benen recht omhoog. Dit zal uit de nier te zetten op zijn plaats en de pijn verminderen.
      Intense oefening, gewichtheffen, schokkerige bewegingen verhogen ongemak. Een alternatief kan zwemmen - het versterkt de spieren en bevordert de fysiologische plaatsing nieren.
      Een belangrijk onderdeel van de behandeling en preventie van de juiste voeding. Nieren niet graag te zout, kruidig, gerookte voedingsmiddelen die rijk smaakversterker. Oploskoffie, elke concentraten ook gecontra-indiceerd. Sportdranken helpt ook verlichten van de toestand van de patiënten nieren. Vooral goed kruidenthee, afkooksels heupen en munt. Ze creëren een lichte diureticum en anti-inflammatoire werking. Nou, de "zware artillerie" tegen de ziekte dienen alleen in de handen van medische professionals.  

 Mode op gezonde voeding wordt wijdverspreid, en dit is goed nieuws. Misschien jij en je vrienden zijn klaar om een ​​aantal bekende, maar niet erg gezond voedsel te vervangen om iets gemakkelijker. Zelfs fast food is een hogere kwaliteit, gedroogd fruit in plaats van chips, noten in plaats van snoep, yoghurt in plaats van limonade. Wat de jongere generatie, de kinderen, vooral tieners overtuigen het veel moeilijker. Hun prioriteiten, met inbegrip van voedsel, zijn totaal verschillend assenstelsel. Maar dat betekent niet dat je kunt zijn roes handig alternatief voor snacks slaan niet bieden. Hoewel vandaag de dag gedroogd fruit kan worden gekocht in een supermarkt, raden we je leren hoe je de appels in de oven zelf te drogen.
Deze blanks zijn vertrouwde gastvrouw ouder, terwijl de jongere generatie de voorkeur aan de tijd en klaar om fruit te kopen besparen. Dit is de reden, als je leven is echt heel strak schema. Dan alleen de keuze appels in plaats van gebak zijn lovenswaardig. Iedereen is het beter om een ​​beetje tijd te besteden in de keuken en kook appel drogen jezelf. Dus je zal zijn vertrouwen in de kwaliteit van de grondstoffen en profiteren van het eindproduct. Bovendien, er is niets ingewikkelds aan het daar en het hele proces gebeurt vrijwel zonder uw deelname. De juiste voorbereiding van de grondstoffen, zal je gewoon moeten bereidheid gedroogde vruchten wachten.
Als er een keuze is, de voorkeur aan zure variëteiten van appels. Volgens ervaren huisvrouwen, worden ze beter blootgesteld aan uitdroging en uiteindelijk heerlijk. De structuur van vezels van verschillende rassen speelt een rol. Dit betekent niet dat de rode zoete appels we niet passen! U kunt zelfs mengen verschillende variëteiten, vooral appels wassen en afdrogen met een handdoek. Staart onmiddellijk te verwijderen.
Ga gesneden appelen. Minstens twee species en uiteindelijk alleen invloed op de vorm en het uiterlijk van de vrucht chips. Dus:

1.  Als je van een rond gat in het midden van de stukken, verwijder voorzichtig de kern van de hele appels. U zult dit waarschijnlijk doen met een speciaal apparaat in de vorm van een metalen buis met een scherp randje. U kunt kopen bij elke bouwmarkt, en je kunt doen met een mes met een dun mes. In het tweede geval kan de snij minder mooi.
   Fans van de "oude school" prettig feest op gedroogde vruchten in de vorm van deeltjes. Ze kunnen een appel in tweeën gesneden, vervolgens elke helft verdeeld in segmenten. De dikte van de platen wordt empirisch bepaald, maar voor het eerst proberen een gemiddelde dikte te bereiken 05 cm zou volstaan. Van zaaddozen ontdoen beter om in dit stadium later otplevыvatsya van appel zaden in vruchten compote.
   In gewapend met moderne huisvrouwen hebben minstens twee tools voor het drogen van fruit. De meest "geavanceerde" - een speciale elektrische droger. Trotse eigenaar van deze techniek genoeg om instructies van de fabrikant te lezen, stukjes fruit schil regelen en gekapt en blijken versnelling. Al het andere droger voor u zal doen. Droogoven - een moeizaam proces, maar het resultaat is niet slechter.
    Gefaseerde instructie drogen appels in de oven
   
   1.  Elektrische oven ingesteld op 60-70 graden in een gasoven beurt op laag vuur.
      Deco lag een bakpapier en gelijkmatig verspreiden een appelschijfjes in een enkele laag. Als de grootte van de oven laten drogen appels gelijktijdig op twee dekken, maar zou dan herhaaldelijk verwisselen.
      In plaats daarvan kunt u een dikke plaat raster gebruiken - het plakjes fruit in plaats prosushatsya aan beide zijden. Papier met behulp van rooster is vereist.
      Oven deur niet goed sluiten, zodat tijdens het hele proces kan de lucht circuleren binnen.
      Na 2-3 uur, zet het vuur uit en laat de appels. Misschien wilt u ze te mixen als prosushatsya ongelijk. In dit stadium swap de boven- en benedendek.
      Drogen vereisen 6 tot 8 uur. Het exacte tijdstip van de voltooiing ervan vast te stellen naar uw eigen smaak: elastische wiggen of krokant.
      Als gevolg van de aanzienlijk verminderd vocht product appel chips zijn niet veeleisend in opslag: kan ze stapelen in een plastic (bij voorkeur papier) pakket stoffen zak of glazen pot.
      Het is om deze gedroogd fruit compote gekookt in onze school kind. Ze kunnen gelukkig zijn om een ​​hapje tijdens de dag of televisie kijken hebben. Maar er is een meer interessante variatie op deze drogers. Door decadente dessert natuurlijk zijn ze waarschijnlijk om het te maken, maar de smaak van gedroogde vruchten ten goede zal komen.
       Verbeterde vruchten
      Dus, gesneden of plakjes, strooi appels in een steelpan. Speciale nauwkeurigheid hebben niets te maken, zolang alle pasvorm. In de tweede pot water aan de kook met de suiker, die klassieke suikersiroop bereiden. Giet hete siroop appels zodat de vloeistof bedekken ze volledig. Cook fruit in siroop nodig is, gewoon laten afkoelen.
      Het duurt ongeveer een dag, dan lepel lastig vallen een stuk gedroogd fruit en siroop gelijkmatig verdeeld op de grid. Het proces is niet anders dan de vorige basisrecept. Gewoon af en toe zet de appels en volg de temperatuur regime. Ongeveer 6 uur blijven bereidheid niet te overdrijven en krijg de gewenste conditie.
      We hopen dat na een dergelijke gedetailleerde aanbevelingen van uw stuk zal gaan naar glorie. Ondanks de eenvoud van de voorbereiding, ze zijn echt uitstekende hulp in het huishouden, het reizen, en gewoon de dagelijkse drukte. Gedroogde appels zijn goed bewaard gebleven en nemen relatief weinig ruimte. Planning drogen, in gedachten houden dat 10 kg vers fruit uit ongeveer 1 kg gedroogd. Dus alle mineralen, pectine, cellulose blijven op hun plaats - gewoon een veel meer geconcentreerde vorm. Apple chips perfect vervangen en popcorn en koekjes - en zij profiteren veel meer. Niet te overtuigen zijn huishouden - een volgende keer in plaats van TV kijken snoep zet een plaat met gedroogde appels.